Bea asta înainte de culcare și ia-ți rămas bun de la kilogramele în plus!

În serile mai reci, o ceașcă de ceai este bună. În plus, te ajută chiar să te relaxezi și să te relaxezi. Dacă alegeți ingredientele cu înțelepciune, va fi, de asemenea, de un mare ajutor în pierderea în greutate!

Ghimbirul întărește sistemul imunitar, accelerează metabolismul, reduce inflamația.

Mușețelul elimină balonarea, ajută la mișcarea intestinului, are un efect antiinflamator.

Scorțișoară ajută la arderea grăsimilor, îi conferă un gust plăcut și sprijină divin pierderea în greutate.

înainte

Lămâia vă întărește sistemul imunitar și are un efect de ardere a grăsimilor, făcându-l o super alegere.

Lavanda confera ceaiului tau o aroma incitanta si delicioasa, dar are si un efect linistitor, calmant, iar un somn echilibrat ajuta la pierderea kilogramelor.

Înmuiați ceaiul de mușețel într-o cană mare de apă fierbinte, adăugați o linguriță de ghimbir ras și o linguriță de scorțișoară. Așteptați până când băutura fierbinte se răcește și stoarceți o jumătate de suc de lămâie. Apoi ia o înghițitură și după 2-3 săptămâni vei avea rezultate vizibile!