Efectele benefice ale piersicilor

Puțini știu că, pe lângă gustul său delicios, piersica are multe efecte benefice. Pe de o parte, are un conținut ridicat de vitamine și, pe de altă parte, este un produs cosmetic excelent și, nu în ultimul rând, extrem de delicat.

Piersicile sunt bogate în vitaminele A și C., magneziu- și conținut de calciu sau bor. Cu conținutul său de bor crește nivelul hormonilor masculini și feminini. Datorită vitaminelor excelent antioxidant, mai ales că nu duce lipsă de seleniu nici nu ne poate ajuta ca echilibrant hormonal, mai ales pentru femeile de diferite vârste. Conținutul ridicat de niacină (vitamina B3), magneziu, seleniu și zinc îmbunătățește bunăstarea și ajută la combaterea nervozității.

Nectarina conține cantități mari de potasiu și vitamina A. De asemenea, conține seleniu, boront si multe altele alte minerale poate fi găsit și în el. Pentru bolile în care a este necesar pentru curățarea sângelui, eliminarea inflamației, este excelent. Excelent antihipertensiv. Poate fi folosit și pentru operarea și reîmprospătarea mușchilor bogat în conținut de minerale (calciu, magneziu, sulf, siliciu) Mulțumiri. Astfel, de exemplu, în tremurul bătrâneții. Bogat Vitamina B. conținutul îl face potrivit pentru întreținerea sistemului digestiv și nervos. La fel ca toate fructele, nectarina ajută digestia datorită vitaminei A, conținutului de potasiu și acidității sale. Curăță ureterele, diuretice.

Ca și caisul, semințele de piersică și nectarină conțin vitamina B-17. Acest compus se găsește în semințele practic tuturor fructelor. Merele, caisele, cireșele, prunele, mandarinele și altele asemenea conțin acest factor; adesea extrem de ridicat, până la o concentrație de 2-3%. În cantitatea potrivită B-17 inhibă acțiunea substanțelor care declanșează modificări canceroase în celule. Ca metodă alternativă, este utilizat în tot mai multe locuri în format de injecție. Dar, de fapt, avem și vitamina B-17? Dr. Jr. Ernst T. Krebs În 1950, după mulți ani de cercetări, a izolat o nouă vitamină, pe care el El a numerotat B17 și l-a numit „Laetril”.

Este important să știm că B-17 este un compus care conține cianură! B-17 este absorbit în organism, unde este descompus de o enzimă și apoi din aceasta se eliberează benzaldehidă și cianură. Această enzimă este multă este prezent în cantități mai mari în celulele canceroase decât în cele sănătoase. La rândul său, cianura este legată de alți aminoacizi cu conținut diferit de sulf de către enzime suplimentare. La rândul său, această a doua enzimă este absentă din celulele canceroase. Deci, celula canceroasă descompune compusul altfel inofensiv în două molecule, care la rândul său îl distrug. Celulele sănătoase, pe de altă parte, sunt protejate și chiar folosesc vitamina B-17 ca nutrient.

Exercițiile fizice fac parte, de asemenea, dintr-un stil de viață sănătos. Cereți exercițiile GRATUITE ale coloanei vertebrale!