Că acest bărbat avea 374 de lire sterline, mai mult de jumătate din greutatea sa corporală

Când Sal Paradiso era director de liceu, tatăl său a murit de un atac de cord de la vârsta de 42 de ani. Adolescentul, care a fost întotdeauna cel mai serios elev din clasa sa, s-a hrănit confortabil și și-a experimentat constant greutatea.

La vârsta de 30 de ani, măsura aproximativ 700 de lire sterline. În timp ce se chinuia să stea la duș, să se ridice din pat sau să gătească mâncarea fără a se scurge, a crezut că viața nu poate fi atât de grea.

„Nu eram mai tânăr și mi-am dat seama că trebuie să fac o schimbare drastică sau ca tatăl meu”, a spus Paradiso, Florida, Land O ’Lakes, Florida.

lire

O persoană pierde 374 de lire sterline în 3 ani

LEGATE: 3 pași au ajutat-o ​​pe această femeie în 3 ani la jumătate din greutatea corpului

În februarie 2014, ea a consultat un medic pentru o consultație privind operația de slăbire. Era atât de greu încât cântarul de birou nu-și putea înregistra greutatea. Medicul și nutriționistul l-au pus pe o dietă strict săracă în carbohidrați și bogată în proteine ​​și a declarat,.

„Ca cineva care a consumat 10.000 de calorii pe zi în sus, a fost o schimbare monumentală și asta a funcționat pentru mine”, a spus el...

La cea mai mare greutate, Sal Paradiso a estimat că este în jur de 700 de lire sterline. Incert pentru că nu a putut găsi o cântare care să-i înregistreze greutatea. Sal Paradiso

Legate de aceasta: combinată, această pereche a pierdut 298 de lire sterline pe an

Până nu a tras imediat, nu era sigur cât de mult pierduse startul, pentru că nu știa care este greutatea inițială. Apoi arunca șapte sau opt lire sterline pe săptămână. Pentru că a măsurat atât de mult încât exercițiul a fost greu.

„La început, chiar nu puteam să lucrez. Dacă ești atât de mare, îți poate fi greu să te miști. Din fericire pentru mine, familia mea are o piscină ”, a spus el.

Paradiso începe să înoate - impact redus care trebuie efectuat deoarece viața lui este extrem de obeză, i-a stricat genunchiul.

Pe măsură ce cobora, a adăugat greutățile libere la rutina sa și a început să călărească.

A slăbit 254 de lire sterline în mai mult de doi ani și a fost supus unei intervenții chirurgicale în vara anului 2016, ceea ce l-a ajutat să piardă încă 120 de lire sterline.

Că această femeie a slăbit 350 de kilograme în 4 ani

A pierdut în total 374 de lire sterline. Pierderea imensă în greutate înseamnă că, cu cadrul de 6 picioare - aprox. 65-80 GBP - înseamnă o piele excesivă, iar Paradiso încearcă să strângă bani pentru a îndepărta pielea.

Dr. Jeffrey Gusenoff, chirurg plastic și codirector la Universitatea BodyChangers de la Universitatea din Pittsburgh, spune că aceste intervenții chirurgicale pot fi costisitoare, un stil de viață și un program de sprijin pentru persoanele care încearcă pierderea în greutate sau pierderea în greutate. În medie, costul fiecărei intervenții chirurgicale este cuprins între 4.000 și 6.000 de dolari, plus costul anesteziei și al șederii în spital.

„(Companiile de asigurări) acoperă adesea îndepărtarea pielii abdominale, dar companiile de asigurări necesită adesea pacientului să aibă nevoie medicală de erupții permanente care necesită creme pe bază de prescripție medicală sau antibiotice orale pentru a trata erupția cutanată în timpul erupției cutanate”, a explicat Gusenoff. "Pielea suplimentară ar trebui să fie, de asemenea, suficient de scăzută pentru a preveni zona genitală sau coapsele. Brațele, coapsele, sânii, fesele și alte zone nu sunt adesea acoperite și cosmetice.".

Excesul de piele al lui Paradiso îi provoacă durere fizică - scârțâituri, răni și infecții - și uneori devine nesigură.

„Ai făcut totul”, a spus el. - Dar cochilia arată ca cineva care nu ești.

La 32 de ani, când Paradiso a observat că nu slăbise, poate ca tatăl său, care a murit de un infarct la 42 de ani. Sal Paradiso

LEGATE: Succes în scăderea în greutate: 7 pași, această femeie a pierdut jumătate din mărimea ei

Totuși, Paradiso vrea ca alții să se simtă inspirați de povestea sa.

„Schimbarea este posibilă. Vorbesc despre cineva care avea 700 de lire sterline ”, a spus el. "Sunt foarte fericit și sunt mult mai fericit astăzi decât acum trei ani."

Iată sfaturi pentru alții care speră să slăbească.

1. Obțineți ajutor cu prietenii.

Prietenii și familiile l-au susținut pe Paradiso în timp ce lucrau pentru a slăbi. Ascultarea cuvintelor de încurajare m-a inspirat să iau zile când se simțea prea greu.

După ce a slăbit 374 de lire sterline, Paradiso a reușit să ducă o viață mai activă. Sal Paradiso

„Prietenii și familia mea continuă în fiecare zi”, a spus el. "Dacă te poți înconjura de suficiente sisteme de susținere ... în 10 sau 15 ani te poți bate la pământ cu atât de multă greutate."

2. Stabiliți obiective rezonabile.

Paradiso cântărește între 200 și 225 de lire sterline, pierde 475 până la 500 de lire sterline și este mai mult de jumătate din greutatea sa inițială (deși aproximativ 65 până la 85 pe piele, care nu poate fi redusă, oricât de intensă este dieta și exercițiile fizice).

Gândirea la pierderea mulțimii atât de mari părea de neînțeles.

„Dacă ne uităm la imagini mai mici, este posibil să cucerim muntele”, a spus el.

3. Află ce te motivează.

Paradiso se uita fix la pozele tatălui său în timp ce se lupta.

„Este un memento constant de ce am făcut asta”, a spus el.

După ce a slăbit 374 de lire sterline, Sal Paradiso avea aprox. Conține 80 de kilograme de piele în exces care trebuie îndepărtate.

Consultați pagina noastră Călătoria mea de pierdere în greutate pentru povești mai inspiratoare! Și dacă doriți să sprijiniți Sal Paradiso în eforturile sale de a finanța operațiile de toleranță a pielii, vizitați Go Fund Me.