Când începe dieta?

Cei mari și experimentați spun că dieta se decide în cap. na, dar iată treaba.

Pe baza unei analize anuale.

1 ianuarie. Puneți mâna în sus pentru cineva care nu a început o dietă pe 1 ianuarie. Notă (HAHA) pentru o viață veșnică: NU ÎNCEPEM O DIETĂ LA PRIMUL IANUARIE. pe lângă faptul că ideea a eșuat, mahmureala vine din primele mese de 5 ori pe zi (aici aș dori să observ: CEL MAI IMPORTANT amânare, pentru că nu ai vrut să mergi la petrecerea de Revelion și eu Voi face făină de ovăz pentru mine la ora 6) -un mic dejun fără fraier cu ouă și apoi vine EXCEPTION trăind (cel puțin ar trebui să trăiască) în simbioză cu dieta, care rămâne în urmă etc. Aici aș dori să notez și să subliniez din nou: NU ÎNCEPEM LA ÎNCEPUTUL IANUARIEI.

Luni.
Care sunt planurile tale? Cât de mari sunt preparatele (și nu mă gândesc la ultima pizza, hamburger, ciocolată și Lays aici)? Și câte căderi.

Sima 1 (primul: HAHA) a fost cât de mult din el. (HAHAHA)
Nu aș considera 1 ca fiind prost în sine, dar dacă facem această afirmație pe data de 2 a lunii curente, atunci ne-am supt bine. dacă aveți un plan (pentru că aveți nevoie de un plan, nu-i așa, Klar.), atunci ar fi obligatoriu să includeți o perioadă de pregătire și introducere - Adică, să spunem că aveți un program complet, să spuneți din ce ați luat site-ul revistelor actuale pentru femei, dar veți începe acest lucru numai în prima lună viitoare și între timp mai aveți, să zicem, 10 zile, atunci ar trebui să petreceți acele 10 zile cu folos și să vă familiarizați cu diversitatea utilizabilitatea materiilor prime. exemplu: materie primă: Variante de orez: currys, legume, cărnoase. pentru mine, primele tind să eșueze pe 30, respectiv 31. Cu tine?

Apoi vine un mare GENNY: o luni care cade pe prima. ATTTTTTYA HEAVEN. Simți mirosul succesului?
Care sunt planurile tale? Nu se întâmplă de multe ori, dar apoi decide cu adevărat în capul tău. ai si tu? Ei bine, mi s-a întâmplat să vizitez sala de gimnastică 3X aici, dar nu se pune problema alimentației.

COMBINAȚIE BRUTĂ: LUNI, 1 IANUARIE. Nu cred că am ceva de adăugat la asta.

Unul sau doi ochi de cireș pe care mai bine îi uitați sau știți ce: cel mai bine este să nu citiți, dar voi descrie
-Slăbesc de Ziua Îndrăgostiților
- Slăbesc de ziua mea
- Pierd în greutate pentru aliasul de vară (HAHA): Pentru sărbători
- Voi începe dieta după Paște
- Dupa Craciun.
- După revedere (acest lucru este înțeles doar de către săteni)
-Pentru nunta-nunta.

Poate că primul pas ar trebui să fie într-adevăr să ai un plan. Nu va fi un secret, voi urma un program specific, dieta, schimbarea stilului de viață, care este dat - așa că nu mi-am pacificat degetul mare în ovi - și voi proceda pe baza acestui lucru, pe măsură ce am scris procesele spirituale I vreau să comunic, dar dacă cineva ar dori, așa că nu voi păstra secretul, voi scrie și despre material uscat.

Mi-am scos broșura „Totul”. Știi ce are fiecare pui normal. cine nu le are se numește MAME pentru că nu au timp pentru astfel de idioți.
Potrivit broșurii mele, am făcut dietă de aproape 8 luni. se pare că 7 iunie 2016 este prima măsurătoare din acesta - aici presupun că dieta mea a început în acea zi (HAHA), ceea ce este și ciudat, deoarece într-o zi de marți care înțelege asta. Descriu rezultatele mele măsurate atunci și acum:

06.07 01.22
Kg: 71,3 70,2
Dreptul facultății 30 30
92
Hipster Deasupra 98 97
Pieptene dreapta 62 61
Piept (vârf) 109 107
Sân (mai jos) 89 87
Fese 108 103

Înțelegeți deja de ce dieta a devenit titlul blogului meu?