Când trebuie și ce sunt pantofii buni pentru copii?

Sfaturi utile pentru picioarele sănătoase: când să cumpărați primii pantofi pentru bebeluș, care este pantofii pentru copii potriviți. Idei pentru jocuri de acasă pentru a ne ajuta copilul să dezvolte corect mușchii picioarelor.

Primii pantofi

Nu trebuie să vă speriați dacă aveți un copil la începutul liniei, mergând putin ponosita. Toți copiii sănătoși se ridică în picioare cu tocurile înclinate ușor spre interior și interiorul gleznelor chiar mai jos. În astfel de cazuri, mulți părinți cred că copilul lor este un picior de gâscă, deși nu este așa. Aceasta este o fază de dezvoltare în care nu este necesar niciun tratament. În majoritatea cazurilor, acesta este un proces complet natural, deoarece mușchii necesari pentru menținerea echilibrului încep să se formeze odată cu începerea încărcăturii.

După programare când lateral putem observa că trăgând (zgâriind) degetele mici de la picioare aproape că se agață de pământ. În astfel de cazuri, este mai bine să nu adăugați pantofi la el, deoarece în acest fel desculțul se dezvoltă foarte intens. În această perioadă, recomand de obicei părinților șosete antiderapante sau încălțăminte mică cusută din bucăți de piele.

la începutul mersului independent (În vârstă de 11-18 luni) în plus față de multă mișcare, este foarte important să purtați micii pantofi buni. Pantofii buni nu înseamnă cei mai scumpi pantofi de pe piață, ci cei care îndeplinesc următoarele criterii:

Crusta pantofului trebuie să fie puternică, sprijinind călcâiul pe toate părțile!
Ar trebui să fie din piele care să nu-ți transpire picioarele mici!
Sandalele nu trebuie să fie deschise în spate (la călcâi)!
Talpa nu trebuie să fie rigidă! Încearcă să împături încălțămintea în jumătate înainte de a cumpăra.
Pantoful trebuie observat și din interior. Nu aveți o inserție care ridică seiful! Acest lucru este nerezonabil și dăunător în acest stadiu de dezvoltare, deoarece oprește mișcarea și întărirea mușchilor.

În cazul unui copil tonusul muscular este prea slab (hipoton) sau constituțional mai slab, posibil supraponderal, poate fi justificat să prescriem pantofi cu cizme sau să purtăm pantofi supinați (înclinați spre exterior), dar cu siguranță ar trebui să solicităm sfaturi profesionale pentru a lua o decizie. În aceste cazuri, pe lângă alegerea pantofilor potriviți, exercițiul pentru picioare este foarte important și se recomandă o sesiune de dezvoltare a mișcării condusă de un specialist (dirijor, kinetoterapeut).

Cum să ajute dezvoltarea mușchilor picioarelor?

În casa noastră, unde mergem pe un teren neted, este mai bine să adăugăm pantofi la cel mic, deoarece aceste suprafețe netede „călcă” talpa, nu oferă stimuli adecvați pentru mișcare. Afară însă în natură, ne lăsăm cu îndrăzneală copiii mergi desculț în grădină, pe iarbă, pietricele mari și rotunde, nisip ....

Ne putem juca și cu picioarele în apartament! Câteva exemple sunt dezvoltarere:

Puteți picta talpa cu o pensulă și puteți face o amprentă
De asemenea, vă puteți plastifica cu picioarele (rulați un șarpe, faceți o amprentă)
Putem ridica o batistă, un material ușor de la sol cu picioarele
Putem împacheta margele mai mici, bile dintr-un bol în altul
Putem construi cursuri de obstacole desculți, suprafețe inegale din perne, jucării moi ascunse sub covor, materiale ondulate
În timp ce stăm, putem rula sticle de plastic goale cu picioarele pe picioare. Acestea pot fi ridicate între două picioare și pot fi aruncate.