Cauza obezității la copii

Consumul de cofeină în timpul sarcinii crește șansele de a dezvolta obezitate în copilărie și în vârstă școlară - a constatat un nou studiu norvegian.

Studiile efectuate pe animale au arătat anterior posibilitatea ca cofeina să pătrundă în uter inhibă funcția genelor responsabile de reglarea greutății corporale. Și un nou studiu a constatat că consumul a peste 300 de miligrame pe zi de cofeină în timpul sarcinii vă mărește foarte mult riscul de obezitate, chiar la vârsta de 8 ani.

Potrivit dr. Verena Sengpiel, profesor la Universitatea din Gothenburg, autorul studiului, deși vor fi necesare cercetări suplimentare pentru a interpreta cu exactitate descoperirea, pare deja util să reducă sau chiar să elimine consumul de cofeină în timpul sarcinii. „Cofeina nu este un medicament pe care ar trebui să-l luăm, dar este cel mai frecvent stimulent al sistemului nervos din lume. Odată ajuns în corp, pătrunde cu ușurință în fluxul sanguin, traversează membranele biologice și ajunge la făt în timpul sarcinii ", a subliniat expertul.

Consumul de cofeină în timpul sarcinii poate promova obezitatea la copii

Câtă cafea putem bea pe zi?

Cercetarea a urmărit aportul de cofeină a aproape 51.000 de femei însărcinate la 22 de săptămâni de gestație și apoi a colectat date despre dezvoltarea copiilor născuți - în total de 11 ori între vârstele de șase săptămâni și opt ani. Rezultatele astfel obținute au arătat că răsadurile femeilor însărcinate care au consumat mai puțin de 50 de miligrame de cofeină pe zi nu au fost mult mai puțin predispuse la obezitate decât copiii femeilor care au consumat între 50 și 199 de miligrame, deci nu a existat nicio diferență semnificativă între cele două grupuri. Cu toate acestea, un volum cuprins între 200 și 299 de miligrame a crescut riscul de supraponderalitate la 5 ani cu 12-17 procente, în timp ce consumul de cofeină peste 300 de miligrame a crescut incidența obezității la 8 ani cu o rată mult mai mare de 29 la 44 la sută.

În general, se poate afirma că una sau două căni de cafea pe zi - consumate în timpul sarcinii - pot crește riscul de a dezvolta excesul de greutate în copilărie, în timp ce aportul foarte mare de cofeină peste 8 ani poate avea un efect asupra școlari. În plus, cercetările arată că copiii supraponderali sunt mai predispuși să dezvolte diabet de tip 2 și hipertensiune arterială mai târziu în viață.

Atât Serviciul Național de Sănătate Britanic (NHS), cât și Colegiul American de Obstetricieni și Ginecologi recomandă consumul de până la 200 de miligrame pe zi de cofeină pentru femeile însărcinate. Este important de reținut că, pe lângă cafea și ceai, stimulentul se găsește și în cantități mari în anumite băuturi răcoritoare și băuturi energizante, precum și în ciocolată.