Ce te-a motivat să slăbești?

Ar trebui să slăbesc aproximativ 40 de kilograme, dar nu funcționează niciodată.

Am o mulțime de probleme, am probleme și mă face deprimat, nemulțumit, neinteresat.

(Nu, nu le pot rezolva mult timp)

Așa că încep dieta și în câteva zile vei intra în @ rok: D

Din punct de vedere psihic nu pot suporta această tulpină suplimentară, dar dacă ar exista vreo motivație, ar merge. A fost odată plecat.

Mai exact, lipsa sa.

De asemenea, puteți comanda un meniu de pierdere în greutate de o zi întreagă la multe companii de livrare la domiciliu, care nu este obositor (max.

Nu cred că vedeți cele 40 de kilograme de renunțat în același timp, deoarece nici Schwarzenegger însuși nu ar fi în măsură să mențină motivația. Mai degrabă, așezați un tabel desenat pe o foaie în carouri deasupra cântarului și setați o oră fixă pentru măsurare, cum ar fi în fiecare dimineață sau în fiecare luni, într-adevăr nu contează, ideea este: scrieți greutatea dvs. sincer pe masă pentru fiecare măsurare! Dacă vedeți că kilogramele scad, veți fi mai ușor să rezistați. Și, desigur, conduceți nu numai kilogramele, ci și centimetrii, poate fi o vedere foarte plăcută să fi coborât cu opt centimetri, deja cu zece centimetri.

În plus, dacă preia controlul asupra corpului tău, este posibil să poți face față mai ușor celorlalte probleme. (A fost cu mine, dar nu știu care este natura problemelor tale.) Deci, echilibrează-l! Haide! Și perseverență!

Partenerul meu este cu 8 ani mai tânăr, trebuie să fiu lângă el.

Fiul meu are încet 2 ani, trebuie să mă pun și eu acolo.

Dar, în primul rând, sunt împăcat cu mine însumi.

Oh și mama mea. A murit acum un an. Dacă ar putea slăbi la 62 de ani, aș putea și eu.

Nu credeam că puteți obține un răspuns semnificativ pe acest site, dar am fost plăcut dezamăgit.