Ingrijirea bebelusului
Cupa pieptului cu pompă pentru sân sau protecția pentru sân trebuie plasată pe centrul sânului, în jurul mamelonului și mamelonului. Fie că se folosește o pompă electrică sau manuală, la începutul operației apare o forță de aspirație care imită suptul unui bebeluș.
În funcție de pompa utilizată (și de rata de evacuare a laptelui), poate dura zece până la patruzeci și cinci de minute pentru a aspira ambii sâni. Aspirarea sânilor nu trebuie să doară. Dacă te doare, asigură-te că îl folosești corect. Dacă este utilizat corect și încă rănit, defecțiunea este în dispozitiv; ia în considerare înlocuirea acestuia cu alta.
Pompele electrice pentru san
Sunt eficiente, rapide și ușor de utilizat (de obicei). Pompele de lapte electrice complet automatizate imită fidel aspirația ritmică a unui bebeluș care alăptează. Există un număr mare de pompe electrice care pot fi utilizate pentru a aspira pe ambele părți în același timp - acesta este un mare avantaj dacă vă îndreptați des.
Aspirarea simultană a ambilor sâni nu numai că înjumătățește timpul de aspirație, ci stimulează și creșterea nivelului de prolactină, ceea ce înseamnă că se produce mai mult lapte mai repede. Pompele electrice de tip spital sunt de obicei scumpe, dar pentru cei care au timp pentru bani, cu atât mai mult merită investiția. (Comparativ cu costul formulei, s-ar putea să ne descurcăm mai bine.)
Grad de spital, electric pompele de lapte pot fi împrumutate în farmacii, magazine de asistență medicală, cumpărate sau închiriate împreună cu alte viitoare mame, folosite sau împrumutate de la o cunoștință. Există, de asemenea, modele portabile de pompe electrice care sunt discrete (cutia neagră și portabilă arată ca un rucsac sau o geantă de umăr), sunt mai puțin costisitoare, mai mici decât pompele de sân de calitate spitalicească și sunt la fel de eficiente. Unele modele au și un adaptor care poate fi conectat la o mașină și/sau cu baterie, deci nu este nevoie să vă conectați la rețeaua de alimentare.
S-ar putea să vă intereseze și aceste articole:
Pompele de san alimentate cu baterii
Sunt mai puțin eficiente decât pompele electrice, mai scumpe decât pompele manuale pentru lapte, dar multe dintre tipurile lor sunt portabile și funcționează eficient. De obicei, acestea au un preț moderat, dar unii consumă bateria atât de repede încât o face scumpă de utilizare și pune la îndoială caracterul său practic.
Dar sunt sigur că vor fi confortabili. Aceste dispozitive sunt prevăzute cu un protector de sân moale, de dimensiunea gogoșei, care poate fi plasat într-un sutien și atașat la o geantă mică de colectare care se potrivește corpului. Sistemul este complet discret, poate fi purtat la birou și poate fi folosit în timp ce lucrați fără ca cineva să observe. Din moment ce nu aveți nevoie de o mână pentru ao opera, puteți face alte lucruri, puteți lucra la computer, puteți vorbi la telefon, puteți găti cina. Internetul oferă, de asemenea, o gamă largă în acest domeniu.
Pompele pentru piept de mână
Aceste pompe de lapte acționate manual sunt disponibile în mai multe versiuni. Unii sunt mai buni decât alții.
Pregătirea pentru alăptare
Înainte de a începe să alăptați cu orice tip de pompă de lapte, trebuie făcute câteva pregătiri importante pentru a face mulgerea sigură și ușoară:
Momentul este important
Alegeți un moment al zilei în care sânii sunt de obicei plini. Dacă scopul mulsului este alăptarea bebelușului în absența noastră, încercați să muliți la fiecare trei ore în momentul în care ne-am hrăni normal. Dacă sunteți acasă și doriți să umpleți congelatorul cu lapte matern pentru situații de urgență sau ca rezervă, mulgeți la o oră după ce ați hrănit copilul pentru prima dimineață, deoarece majoritatea femeilor însărcinate au mai mult lapte la începutul zilei.
După-amiaza târziu sau seara devreme, când laptele mamelor este de obicei cel mai scăzut din cauza epuizării și stresului pe tot parcursul zilei, este de obicei un moment foarte nepotrivit pentru alăptare. Putem suge unul dintre sâni în timp ce lucrăm de la celălalt. Nu încercați acest lucru până când nu aveți experiență atât în alăptare, cât și în alăptare, deoarece este o sarcină destul de dificilă pentru începători.
Păstrează-l curat
Spălați-vă mâinile și asigurați-vă că toate părțile pompei de sân sunt curate. Spălați pompa în apă fierbinte imediat după utilizare pentru a vă menține curățenia mai ușoară. Dacă nu utilizați pompa acasă, aduceți o perie de sticlă, lichid de spălat vase și un prosop de hârtie.
Calmul este cheia
Pentru alăptare, alegeți un loc calm, confortabil și cald, în care să nu fiți deranjați de un sunet telefonic sau de la sonerie și unde să puteți fi singur. La locul de muncă, ne putem construi sediul în camera noastră, într-o sală de consiliu goală sau în toaleta femeilor.
Așteptați acasă ca bebelușul să facă un pui de somn sau să încredințați pe cineva să se concentreze liber pe alăptare (cu excepția cazului în care alăptăm în timpul alăptării).
Dar confortul nu strica
Stai confortabil, dacă este posibil, ridică picioarele. Înainte de a începe, să ne relaxăm câteva minute. Meditează sau folosește alte tehnici de relaxare, muzică, radio, orice știm că te va ajuta să te relaxezi.
Să bem lichide
Bea apă, suc, lapte, ceai decofeinizat, cafea sau supă cu puțin înainte de a începe.
Ajută la golirea laptelui
Gândiți-vă la copilul nostru, uitați-vă la o fotografie făcută de el sau de ea când suntem împreună într-o mare fericire, deoarece promovează golirea. Este foarte bine să alăptați copilul pentru o perioadă scurtă de timp înainte de a alăpta. Dacă (folosind un sutien special care ține pompa) puteți purta o pompă electrică de lapte care poate fi purtată pe corp sau altfel, puteți lua copilul în brațe - deși mulți bebeluși vor fi supărați dacă sunt atât de aproape de sursă de hrană și încă atât de departe.
Clătiți sfarcurile și sânii cu apă caldă timp de cinci până la zece minute, faceți un duș fierbinte, faceți masaj sau înclinați-vă sânii înainte: acest lucru vă poate ajuta, de asemenea, la golire.
Cealaltă față a monedei
Dacă nu mulgem ambii sâni în același timp, sânul neaspirat va începe să scurgă. Pentru a evita probleme, sânul neutilizat este complet căptușit (mai ales dacă reveniți la bancul de lucru după ce ați alăptat). Dar este posibil să doriți să utilizați fiecare picătură de lapte: în acest caz, colectați scurgerea într-o sticlă, o ceașcă curată sau o ceașcă de lapte.
- 10 lucruri de știut despre gutui
- 10 lucruri pe care ar trebui să le știți despre afine - Bebeluși, mici și mari
- 10 lucruri pe care trebuie să le cunoașteți bine despre proteine; potrivi
- 10 kilograme în 15 zile 5 lucruri pe care trebuie să le știți despre dietele turbo
- 10 creaturi marine înfricoșătoare existente și mortale - și ce trebuie să știți despre ele