Cea mai frecventă accidentare la fotbal implică genunchiul
Una dintre cele mai frecvente și grave leziuni care pot lovi un fotbalist este o leziune la genunchi. Dr. Zoltán Páll, chirurg al Centrului de durere Buda, traumatolog, medic sportiv, a subliniat posibilitățile de tratament și importanța crucială a îngrijirii profesionale și a reabilitării.
Ce se poate întâmpla pe teren?
Datorită esenței jocului, unul dintre cele mai vulnerabile puncte ale jucătorilor de fotbal este genunchiul. Fie că este vorba despre o entorse, o ruptură a ligamentului genunchiului, sau o leziune a cartilajului sau detașare, genunchiul poate fi ușor rănit într-un accident și sub sarcină grea, uzura cartilajului poate apărea, de asemenea, mult mai devreme decât pentru un non-sportiv. Așadar, tratarea unei leziuni sau a unei boli cronice nu ar trebui să fie doar cât mai rapid posibil, dar chiar eficientă, îngrijirea poate depinde adesea de întreaga carieră a jucătorilor. Astfel, pe lângă tratamentul specific, îngrijirea ulterioară și reabilitarea sunt, de asemenea, cruciale pentru revenirea la fotbal.
Una dintre cele mai grave răni
Pe lângă fotbal, handbalul, baschetul și schiul sunt sporturi care reprezintă o amenințare semnificativă pentru bretelele genunchiului. În cazul unei leziuni răsucite, benzile laterale interioare și benzile transversale din față pot fi cel mai adesea deteriorate sau rupte.
Când un sportiv, chiar și în timpul unui meci, simte dureri ascuțite la genunchi, constată că este incapabil să se ghemuit, să alerge sau genunchiul devine instabil și se suspectează o ruptură a ligamentului genunchiului. În cazuri și mai grave, cartilajul se poate rupe, provocând blocajul genunchiului.
Când este necesară intervenția chirurgicală și ce altceva poate ajuta?
Tratamentul conservator se bazează de fapt pe reducerea umflăturii și durerii, purtarea unui aparat de genunchi extern, exerciții de mobilizare și medicamente și proceduri antiinflamatorii.
- După diagnostic, unul dintre primele instrumente din mâinile noastre poate fi o injecție medicală de colagen, care îmbunătățește semnificativ mobilitatea articulațiilor. Marele avantaj al procedurii este că nu are efecte secundare cunoscute și este aproape nedureros și bine tolerat de oricine. Dacă leziunea este mică, de obicei recomandăm exerciții de întărire după durere și umflare, care este unul dintre instrumentele de bază pentru prevenire ulterior.
THE leziuni ale cartilajului Este esențial să învățați și să efectuați exercițiile care trebuie efectuate după supravegherea unui kinetoterapeut, deoarece mișcările incorecte pot provoca și daune! Dacă ruptura este mai extinsă, artroscopia poate fi utilizată pentru a determina dimensiunea leziunii și a restabili starea. Dacă banda transversală din față sau din spate este ruptă, banda va trebui reconstituită de multe ori. Întrucât tendonul trebuie să fie încorporat, chiar și după această intervenție de ultimă generație, jucătorul durează aproximativ șase luni pentru ca jucătorul să se întoarcă pe terenul de fotbal. Pe de altă parte, un mare avantaj este că sarcina pe genunchi în timpul operației, durerea după operație este mult mai mică, astfel încât fizioterapia poate fi începută mai repede, reabilitarea este mai rapidă și riscul de complicații este mai mic - explică dr. . Zoltán Páll, chirurg al Centrului de durere Buda, traumatolog, medic sportiv.
Cu toate acestea, terapia adecvată a mișcării nu poate fi evitată în niciun caz, întrucât aceasta este singura modalitate de a restabili stabilitatea, forța și mobilitatea, iar în cazul sportivilor, antrenamentele depline.
- 10 1 motiv pentru care poate exista o foame constantă - Sun Doctor
- 10 exerciții abdominale simple pentru acasă - pentru bărbați! Napidoktor
- 5 remedii naturale pentru durerea în gât - Doctor de zi
- 5 concepții greșite despre exerciții și pierderea în greutate - Sun Doctor
- Pulsul este cheia pierderii în greutate - Sun Doctor