Consilierea și terapia pentru stilul de viață sunt o ramură a medicinei naturale

Consilierea și terapia pentru stilul de viață sunt o ramură a medicinei naturale

Sursa: dr. József Tamási (ed.) - Bazele naturopatiei

Din nou, schițez câteva propoziții care prezintă teoriile naturii care sunt foarte apropiate de mine.

Consilierea și terapia stilului de viață

- schimbarea durabilă a stilului de viață
- metode centrate pe experiență
- reducerea pagubelor civilizației

După cum am scris mai devreme, nu este o chestiune ca pacientul să ia niște medicamente și să-și trăiască viața în același mod (ceea ce probabil i-a pus în această stare), ci să participe activ la un program complet de schimbare a stilului de viață. Veți obține tot ajutorul natural pentru a face acest lucru. Consilierea pentru stilul de viață este oferită de toți profesioniștii în natură, dar terapia cu stilul de viață este asigurată doar de un consilier pentru stilul de viață (formare profesională bazată pe un anumit grad). De obicei, este mai dificil să obțineți rezultate în ambulatoriu, în conformitate cu manualul, decât în grupuri, deoarece practica este esențială.

Reguli pentru un stil de viață și o dietă sănătoase

În natură, aceasta este reglementată de șase așa-numite lucruri nenaturale „res non naturales”:

- stați în lumină naturală și aer
- Mâncat sănătos
- un raport adecvat de activitate și odihnă
- ritmul natural de veghe și somn
- selecție lină
- echilibru mental (controlul schimbărilor de dispoziție)

Andor Oláh sunt pietrele de temelie ale unui stil de viață sănătos

- alimentație corectă
- detoxifiere
- fitoterapie
- lumina soarelui, aerul, apa (contactul cu elementele naturii)
Circulaţie
- odihnă, somn, relaxare
- yoga
- exerciții spirituale, meditație
- dezvoltarea personalitatii

Deci, acest lucru trebuie menținut tot timpul, trebuie urmărit în conformitate cu profesioniștii și dacă cineva vrea să se vindece, ar trebui să fie deschis.

Educație pentru sănătate (persoană autentică)

Exemplu personal, autentic
- parteneriat egal
Credibilitate
- autocunoaștere, psihologie la limită
Filosofia vieții
Cooperare
- furnizarea de experiență

Caracteristicile unui consilier bun pentru stilul de viață

Analizor de situație
- tu și ființele umane
Acceptant, empatic
- aplică tratament diferențiat
- instructor, prezentare
Empatic, acceptant
- util, motivant
- lasă clientul liber
- nu amenință
- ce recomandați, aplicați-l singur, încercați-l
- tolerant
- nu fanatic, pacient
- își asumă și propriile imperfecțiuni
- poate analiza echilibrul schimbării
- exploatează resursele grupului
- gestionează conflictele
- păstrează feedback
- nu dezvolta vinovatie
- organizează eficient, gestionează

Sperăm că acest lucru nu există doar în poveste.:) Un bun terapeut oferă sfaturi de parcă ar fi dorit clientul, de ex. duce la acea soluție bună.

Cine ia sfaturi despre stilul de viață?

- nemulțumit
- Aveți o problemă
- incert
- arătând, interesat
- vrea să se asigure
- îi urmărește pe alții
Efect cathartic
- Nu merge singur
- Nu are suficientă putere
- nu este încă bolnav sau deja vindecat
A fost sfătuit
- a recunoscut necesitatea schimbării
- un părinte responsabil, interesat

Atribuțiile unui consilier de viață

- conversație vizată
Auzul empatic
- rezolvarea problemelor
Relație de ajutor
- transfer de cunoștințe și informații
- Recunoașterea posibilităților și nevoilor pacientului
- lectura
- o analiză sistematică a faptelor
- efectuarea procesării seminarului
- conducerea unui cerc de autocunoaștere
- documentarea lucrărilor de consultanță
- cunoașterea a cel puțin două mișcări și terapia mișcării
- colectarea și identificarea ierburilor
- cunoștințe teoretice și prezentare practică a terapiilor cu apă și elemente
- controlul exercițiilor de respirație
- efectuarea de terapii de detoxifiere
- organizatie comunitara
- organizarea taberelor
- managementul clubului de stil de viață
- pregătirea unui plan de terapie a stilului de viață
- prezentarea teoretică și practică a sistemelor de conservare și nutriție a sănătății

Metode de consiliere pentru stilul de viață

- terapia individuală
- sesiune de grup mic
- tabere de stil de viață complexe rezidențiale
- îngrijire ulterioară regulată, urmărire în cluburile stilului de viață

Attila Keresztes, autorul articolelor

Am de-a face cu oameni din 2005, combinând psihologia occidentală cu filosofia orientală, public în reviste medicale, am examene de sănătate în 3 domenii (medicina orientală și occidentală). 350+ numărul recomandărilor publice de pe site. Consider consultări individuale și masaje sănătoase pentru oameni sănătoși.