Consumul de apă pentru absorbția vitaminelor

Consumarea cantității potrivite de apă potabilă curată nu ar trebui să lipsească în viața noastră de zi cu zi,
căci există nenumărate motive de sănătate pentru aceasta.
Mai mult de jumătate din masa corpului uman este alcătuită din apă, deci este unul dintre cele mai importante ingrediente.

Luați în considerare la rândul său ce efecte fiziologice pozitive are consumul de apă!
Apa, dincolo,
- pentru a hidrata corpul,
- contribuie la sinteza proteinelor, susținând astfel construirea mușchilor.
- Este un jucător cheie în procesele metabolice de la urinare în timpul detoxifierii
Produsele reziduale în exces sunt îndepărtate sub formă de.
- Contribuie la buna funcționare a articulațiilor și protejează împotriva uzurii cartilajului.
- Consumat în cantități suficiente, revitalizează corpul și menține nivelurile optime de energie.

Este de bază, dar cumva uităm adesea despre asta,
că dizolvarea, transportul și absorbția nutrienților ar fi de neconceput fără apă.
Îl face mult mai fin: hidratează pielea și apariția imperfecțiunilor pielii va fi mai puțin frecventă.
Apa este, de asemenea, extrem de importantă, deoarece multe dintre vitaminele necesare funcționării normale a corpului nostru sunt dizolvate în ea și utilizate cu ajutorul ei.

Vitamine solubile în apă

Nici nu ne-am gândi câte vitamine intră în această categorie!
Întregul grup de vitamine B, vitamina C și biotina aparțin, de asemenea, grupului de vitamine solubile în apă.
Mai exact pentru întreținerea sănătoasă a corpului, pentru buna funcționare a sistemului imunitar
se recomandă să luați cantități adecvate din aceste vitamine.

S-ar putea să ne gândim: este în regulă să avem nevoie de aceste vitamine, dar cum le aducem în corpul nostru?
- În primul rând cu o dietă bine compusă, adecvată.
- În al doilea rând și preparate vitaminice de supliment alimentar.

THE WTN Vitamina C Complex capsulele conțin cantități adecvate de vitamina C. zilnic
alte ingrediente utile, cum ar fi ciuperca omida, ciuperca de ceară de etanșare și
ciupercile de tufiș susțin funcționarea corpului și îl protejează de influențele externe dăunătoare. B
suplimentarea vitaminelor Complexul de vitamine B WTN capsulele sale se dovedesc a fi o alegere excelentă pe măsură ce acoperă
întreaga gamă a grupului de vitamine. Un supliment vitaminic eficient poate fi ajutat de o Magazin web Vitaminkamra,
care oferă nu numai produsele cunoscute mai sus, ci și multe alte vitamine esențiale.

Tine minte!
- Dacă suntem atenți la masa potrivită,
- completăm vitaminele și oligoelementele necesare organismului,
- trăim o viață sportivă și
- bea o cantitate adecvată de apă,
atunci putem spune despre noi înșine că am pus bazele unei vieți sănătoase!

Cea mai simplă dintre „pietrele de temelie” este, la prima vedere, consumarea cantității corecte de apă potabilă.
Poate că cele mai bune rezultate pot fi obținute pe termen scurt.

În ciuda celor de mai sus, majoritatea oamenilor încă așteaptă sete,
care este deja primul semn de deshidratare, adică ar fi foarte important să nu îl aștepți
băut până apare sete.

În momentul în care devenim conștienți la nivelul creierului că ar trebui să bem, celulele noastre sunt de mult timp la nivelul funcțional optim
sunt mai jos. În plus, senzația de sete variază de la individ la individ și scade odată cu vârsta
prin urmare, trebuie să ne obișnuim în mod conștient cu apa potabilă în mod regulat dacă vrem să evităm deshidratarea.

Există adesea motive banale pentru care nu bem suficientă apă.
Nu-mi place apa de la robinet. Purificatorul de apă care produce apă fină este pentru aceasta.

Dacă nu sunteți mulțumit de calitatea și gustul apei de la robinet,
chiar și atunci, apa de la robinet economică și ecologică nu trebuie abandonată.

Despre apa de la robinet de calitate fină, aproape de izvor, beneficiile apei sănătoase, purificatoarele de apă,
reduceri și 100% garanție de succes Wellnet
detaliile o găsești aici!