Mănâncă acest loc de mic dejun vindecător și nu vei mai avea o problemă cu tampoanele de grăsime din burtă!

Băuturile pentru scăderea în greutate contribuie în mare măsură la menținerea unei stări de sănătate bune, la reaprovizionarea depozitelor de vitamine ale organismului, la furnizarea de energie și la detoxifierea eficientă a corpului nostru, lucru foarte necesar în astfel de cazuri.

Băutura medicinală a consumatorului următor se bazează pe iaurt, care poate fi consumat și de cei sensibili la lapte.

Ingrediente:

300 ml de iaurt cu un conținut de grăsime de 2,5%
3 bucăți de tulpini de pătrunjel
3 bucăți de tulpini de mărar
3 bucăți de tulpini de coriandru
1 castravete de marime medie
vârf de cuțit de sare
ciupiți ardeiul măcinat

Pregătire:

Spălați condimentele verzi și tăiați. Se rade castravetele, apoi se pune împreună cu ierburile în blender și se amestecă. Adăugați iaurtul, sarea, piperul și amestecați.

Și ați terminat, umpleți-l într-un pahar și apoi beți-l. Dacă bem acest lucru în loc de micul dejun dimineața, ne vom simți deja mai subțiri într-o săptămână.