Cu toate acestea, nu consumă țigări, de fapt, îngrășează!

Acum se învârte

Multă vreme, majoritatea oamenilor au crezut că țigările, deși dăunătoare sănătății, nu le vor face și mai obeze. De aceea, cea mai mare teamă față de femei și bărbați înainte de a renunța este că sunt siguri că vor acumula kilogramele în plus repede. Acum avem câteva vești bune: cele mai recente cercetări arată că nu numai că ați fuma, dar ați îngrasa direct!

toate

Mai mulți fumători recunosc că se obișnuiesc cu țigările anno deoarece au crezut că îi pot ajuta să rămână subțiri, deoarece fiecare fibră are un efect de suprimare a apetitului. În timp ce acest lucru este parțial adevărat, un studiu american a constatat că femeile care sunt deja supraponderale sunt mai obeze, deoarece diminuează percepția femeilor despre grăsime și zahăr și determină fumătorii să ia mai multe calorii.

Potrivit Daily Mail, pentru a demonstra teoria, cercetătorii au cerut femeilor cu vârste cuprinse între 21 și 41 de ani să guste și să evalueze unele tipuri de budinci de vanilie - cu procente diferite de grăsime. ce dulce sau cremos cred că este.

Yanina Pepino, profesor asistent la Școala de Medicină a Universității din Washington, și Julie Mennella, biopsiholog la Centrul Monell din Philadelphia, au împărțit participanții în următoarele grupuri: fumători supraponderali, nefumători supraponderali, fumători cu greutate normală și normal- nefumători cu greutate.

„Comparativ cu celelalte trei grupuri, femeile obeze, fumătoare, erau mai puțin sensibile la cremositate și gust dulce și abia găseau plăcere în degustarea budincii”, dr. Pepino, care a adăugat, încă caută răspunsuri la acest lucru. Cu toate acestea, ceea ce este sigur este că, deoarece sunt mai puțin sensibili la arome - și, prin urmare, mai puțin bucurați de mâncare - iau mai multe calorii și, prin urmare, au o formă de măr.

Acest lucru se datorează faptului că persoanele obeze doresc alimente mai grase decât media și astfel mănâncă și mai mult. Și, desigur, acest lucru are un efect negativ nu numai asupra kilogramelor în plus, ci și asupra sănătății: întrucât țigările singure cresc riscul bolilor cardiovasculare, deci chiar și dieta dăunătoare asociată.