Cum se face o detoxifiere completă? 0

Detoxifierea întregului corp poate rezolva multe probleme. Organismul este capabil să elimine toxinele și deșeurile metabolice în mod natural, dar datorită nivelului de poluanți, o persoană este expusă la toxine în fiecare zi. Deșeurile din organism, inclusiv organismele responsabile de eliminarea toxinelor, nu funcționează la un nivel optim, motiv pentru care oamenii recurg la alte mijloace de detoxifiere a corpului.

Detoxifierea este un proces foarte important deoarece prezența toxinelor în organism te îmbolnăvește. Acest lucru poate reduce nivelul de energie și poate afecta sistemul imunitar. Procesul de detoxifiere completă este benefic pentru sănătate și bunăstare generală.

Când F ontos este Detox?

Toxicitatea pentru corpul uman poate duce la o serie de simptome. Simptomele pe care le experimentați și gravitatea simptomelor vă indică gradul de curățare.

Mai jos sunt enumerate câteva exemple de situații în care trebuie să vă pregătiți corpul pentru detoxifiere.

El suferă de constipație
Aveți adesea dureri de cap, inclusiv oboseală musculară și durere
Alergii la mancare
Malgame dentare și umpluturi cu mercur
A mâncat mult
Suferă de slăbire rapidă
Dezechilibre hormonale
Tulburări ale pielii, cum ar fi eczeme și acnee

Cât durează curățenia?

Din nou, cantitatea oricărei metode de curățare folosită pentru a elimina toxinele și deșeurile metabolice dăunătoare din organism depinde de nivelul toxinelor. Există metode de detoxifiere care pot fi tolerate pentru o perioadă mai lungă de timp. Metodele care nu necesită consumarea unei „poțiuni” sau pilule sunt mai sigure și vor fi tolerate de organism mult timp.
În general, perioada de curățare a persoanelor care urmează pașii de detoxifiere este de obicei de la 1 la 6 luni. Vă recomandăm să consultați un profesionist din domeniul sănătății atunci când încercați o detoxifiere completă. Un profesionist din domeniul sănătății va putea să evalueze nevoile corpului dvs. și să creeze un plan de detoxifiere potrivit pentru dvs.

Pregătirea dvs. pas cu pas

Ca și în cazul oricărei călătorii lungi, trebuie să fii pregătit pentru detoxifiere. În primul rând, trebuie să luați anumite măsurători pentru a vă ajuta să vă monitorizați progresul. Trebuie să știi de ce intenționezi să te detoxifiezi. De exemplu, dacă doriți să slăbiți, trebuie să vă măsurați și șoldurile, talia și greutatea. Dacă vă detoxificați pentru a scăpa de o durere de cap consistentă, poate doriți să înregistrați frecvența, intensitatea și durata durerii. Păstrarea unui jurnal ajută la determinarea progresului și a succesului. Iată o listă de lucruri pe care le puteți face pentru a vă pregăti corpul pentru detoxifiere.