Dieta occidentală înrăutățește șansele pacienților cu prostată

Potrivit unui nou studiu, o dietă tipică unei persoane occidentale înrăutățește șansele pacienților cu cancer de prostată. Dr. Szucs Lá

Potrivit unui nou studiu, o dietă în stil occidental înrăutățește șansele pacienților cu cancer de prostată. Dr. Laszlo Szucs, urolog cu oxigen medical, conform explorării atât a vieții, cât și a importanței timpului.

Chiar și viața noastră poate depinde de ea

Recent, un studiu publicat în revista Cancer Prevention Research a constatat că dieta oamenilor occidentali crește riscul de deces din cauza cancerului de prostată. Autorii au înțeles dieta occidentală ca o masă bogată în carne roșie, produse lactate grase și cereale rafinate.
Pentru a demonstra acest lucru, au fost studiați 926 de bărbați care au fost diagnosticați cu cancer de prostată în medie 14 ani. În anii cercetării, 333 de bărbați au murit, 56 dintre ei din cauza consecințelor cancerului de prostată.

Participanții au fost împărțiți în patru grupuri în funcție de dieta lor. Primul trimestru i-a inclus pe cei care trăiau predominant pe o dietă de tip occidental, membrii celui de-al patrulea trimestru consumând mult mai multe fructe, legume, pește, salate și cereale integrale. Cele două grupuri intermediare au fost plasate între cele două puncte finale.
Rezultatele au arătat că persoanele care urmează o dietă tipic occidentală aveau 2,5 ori mai multe șanse de a avea un rezultat tumoral fatal și aveau șanse crescute de 67% să moară din orice altă cauză. Rezultatele, desigur, sugerează că cei care au o dietă mai echilibrată au consumat mult mai puțin alcool și alimente de origine animală și, de obicei, nu au fumat.

Putem face multe pentru noi

Cancerul de prostată este cel mai frecvent tip de cancer în rândul bărbaților americani, potrivit Societății Americane a Cancerului, unul din șapte bărbați îl va experimenta în viața lor. Cu toate acestea, screeningul regulat și detectarea precoce pot trata boala.

- În plus față de testul PSA efectuat în timpul analizei de sânge, alte elemente de screening sunt, de asemenea, foarte importante. Într-o mănușă de cauciuc lubrifiată, prostata este accesată cel mai ușor prin anus și, dacă este necesar, o mică probă de lichid este stoarsă. Acest lucru este analizat ulterior bacteriologic, în căutarea agenților patogeni care provoacă inflamații. Sensibilitatea la momentul testului poate indica inflamație, care poate fi tratată cu succes cu medicamentul - descrie dr. Laszlo Szucs, chirurg urolog medic oxigen.

Sfaturi despre stilul de viață pentru o prostată sănătoasă

1. Evitați supraponderalitatea, rămâneți cât mai subțire posibil în condiții de sănătate.
2. Exercițiu pentru cel puțin 30 de minute pe zi.
3. Evitați băuturile răcoritoare cu zahăr și alimentele bogate în energie.
4. Obțineți cât mai multe legume, fructe și cereale integrale pe farfuria noastră.
5. Mănâncă mai puțină carne roșie (cum ar fi carnea de vită, porc și miel) și alege cele mai puțin procesate carne.
6. Reduceți puternic consumul de alcool - bărbații nu trebuie să bea mai mult de un pahar de vin (sau alt alcool echivalent) pe zi, femeilor li se recomandă mai puțin.
7. Evitați alimentele sărate, gustările și folosiți mai puțin sare.
8. Nu vă diagnosticați singur, nu utilizați suplimente antitumorale necontrolate, asigurați-vă că urmați instrucțiunile medicului dumneavoastră.