Dieta Pados (forum de chat)
Nu cred că va fi o problemă cu ouăle, dacă ch-ul este împușcat bine:) Am citit că îți planifici dieta timp de două luni, cred că o mulțime de lucruri nu pot fi futute în acel timp, așa că Nu cred că te va deranja cu puțină grăsime în plus din ouă.
Nu vreau să fiu inteligent oricum, dar mă aștept să fie aproximativ două în două luni. veți pierde 8 kilograme, dintre care o parte va fi apă, glicogen excretat din mușchi și, desigur, grăsime și puțină mușchi.
Dar cred că nu ți-am spus multe noutăți cu asta, este mai bine să te gândești la ce sunt aceste două luni.
Oricum, nu știu cu câtă grăsime corporală începeți, dar dacă sunteți relativ înalt (15+), cele două luni nu vor fi suficiente, iar rezultatul nu va fi ceea ce ar trebui să fie. Miracolele se întâmplă în mai puțin de 12% cred, dar nici nu cred că ți-am spus multe noutăți cu asta, pur și simplu port tastatura inutil aici: D
Deci, poate ai putea cunoaște parametrii tăi? M-ar interesa grăsimea corporală până la aprox. unde te împuști, chiar dacă nu știi exact. Mult succes si sper sa scrii un jurnal, as fi un cititor obisnuit:)
- O să experimentez în bucătărie! ”- interviu cu actrița Judit Végh Diet and Fitness
- Nu fi un subiect tabu! Ce poate cauza o respirație urâtă Dieta și fitness Curățarea corpului și rea
- Dieta Pritikin - soluția începe aici
- Nu fi un subiect tabu! Ce poate cauza o dietă și o stare de fitness cu respirație urâtă, carbohidrați cu respirație urâtă
- Dieta alcalinizantă, digestivă - Dieting Femina