Efectele benefice ale ananasului

efectele benefice

Deși ananasul nu este originar din Europa, când a ajuns la noi datorită descoperirilor geografice, a fost imediat inclus în cutia de instrumente a medicinei populare. Ananasul este un fruct foarte suculent, foarte dulce, delicios, care poate fi încorporat în dieta ta. Conținutul său de nutrienți este foarte scăzut, dar trebuie tratat prost din cauza fructozei. Cel mai mare avantaj al său, pe lângă gustul foarte plăcut, este că un ananas mediu de 80 de grame acoperă un sfert din necesarul de vitamina C al corpului adult. Cu toate acestea, nu se mai poate extrage nimic din el.

De asemenea, puteți contribui la dietă, deoarece are un efect interesant de suprimare a poftei de mâncare. Un ingredient indispensabil în amestecurile de ceai care suprimă pofta de mâncare, gustul creează o senzație de plinătate, astfel încât putem amâna mâncarea sau provoca o gustare.

Ananasul conține doar 47 kcal la 10 dkg și doar 5 kcal stocate în suc propriu.
Ananasul joacă un rol important în medicina populară, deoarece conține bromenalină când este proaspătă. Bromenalin este o enzimă care degradează proteinele, care este utilizată și de industria farmaceutică. Este materia primă pentru medicamentele luate de pacienți care nu pot descompune bine proteinele.

Această enzimă a fost în centrul atenției de la mijlocul secolului al XX-lea și s-au publicat sute de studii pe aceasta. Efectele pozitive ale bromenalinului includ distribuția cheagurilor de sânge și, astfel, tratamentul bolilor de inimă.

De asemenea, joacă un rol în creșterea efectului antibioticelor și are un efect benefic în sinuzite și infecții ale tractului urinar. În multe zone rurale utilizat pentru dureri în gât suc de ananas, catar, dureri articulare pentru tratarea cărnii pot fi utilizate. Este, de asemenea, utilizat pentru a accelera vindecarea vânătăilor și rănilor mici, deoarece bromenalina menționată anterior favorizează regenerarea țesuturilor.

Prin conservarea ananasului, pierdem conținutul de bromenalin, dar numai înghețarea și conservarea au un efect minim asupra conținutului de vitamina C. În cazuri rare, ananasul proaspăt poate provoca o reacție alergică. Dacă acest lucru este sever, trebuie să vă adresați imediat unui medic!