Există prea multe calorii în alcool, așa că postesc în fața lui - ceea ce este beția?
Termenul de ebrietate sa răspândit în lumea vorbitoare de limbă engleză acum puțin peste 10 ani. Pe de o parte, știrile despre modele de top pentru petreceri și, pe de altă parte, un articol din The New York Times au atras atenția asupra acesteia. Drunkorexia nu este încă un diagnostic oficial, dar atât cercetătorii, cât și profesioniștii din domeniul sănătății iau fenomenul din ce în ce mai în serios. Pe baza scrisului lui Renee Engeln, am adunat ceea ce ar trebui să știți despre asta.
# 1 Ce este beția?
Deși definiția bețivorexiei variază oarecum de la cercetare la cercetare, un element comun al definițiilor este acela că o persoană prezintă comportamente compensatorii (post, vărsături, laxativ, supraentrenament) pentru a compensa cantitatea de calorii consumate cu alcool și pentru a accelera intoxicația. Consumul până la vărsături este, de asemenea, o formă obișnuită de bețivorexie, ca urmare a faptului că atât alimentele pre-consumate, cât și un pic de alcool părăsesc corpul.
# 2 Poate afecta fiecare a doua tânără care merge la o petrecere
Din ce în ce mai multe cercetări aruncă lumină asupra fenomenului îngrijorător conform căruia ebrietatea este o tulburare extrem de frecventă la femeile tinere. Într-un studiu italian, de exemplu, 12% dintre adolescenți cu vârste cuprinse între 16 și 21 de ani au indicat că și-au limitat consumul de calorii cel puțin o dată în ultimele 30 de zile înainte de a consuma alcool. În plus, tinerii cu stare de ebrietate au raportat alte comportamente problematice (postul, consumul excesiv, utilizarea laxativelor). Și un studiu realizat în rândul femeilor din colegiul australian a constatat că mai mult de jumătate dintre cei chestionați au postit regulat înainte de a bea alcool greu. Această incidență a fost confirmată și de un studiu intercultural care a implicat tineri din Franța și Statele Unite.
# 3 Datorită bețivului, băutorii în greutate fac mai mult sport?
Ne-am gândi că băutorii grei asemănători unei convulsii duc o viață mai sănătoasă decât contemporanii lor care nu beau alcool. Cu toate acestea, majoritatea cercetărilor sugerează că acest lucru nu este cazul. Și anume, băutori excesivi - deci cei care într-un timp scurt min. Consumă 5 sau mai multe unități de alcool (o halbă de bere/2 dl de vin/4 cl de băutură scurtă) pentru a se îmbăta - de obicei se antrenează mai mult decât altele. Pe lângă presiunea de grup rezultată din mediul sportiv masculin și vânătoarea de stimuli pentru experiența senzorială, a reieșit că acești tineri încearcă să contrabalanseze consecințele negative asupra sănătății consumului de alcool cu exerciții fizice.
# 4 Băuturile excesive asemănătoare convulsiilor sunt periculoase în sine
Potrivit unui studiu realizat pe 25.000 de studenți americani din 40 de campusuri, băutorii excesivi au avut mai multe șanse să participe la exerciții fizice intense. În plus față de consumul excesiv de alcool, au avut tendința de a produce comportamente asociate cu tulburări alimentare. Dintre aceștia, a existat un risc mai mare de depresie și risc de sinucidere, mai multe persoane au fost implicate în certuri, iar ratele de absenteism școlar au fost mai mari, iar elevii au obținut un scor mai mic în medie. Consecințele negative ale consumului excesiv de alcool au fost exacerbate dacă cineva a început să se îmbete fără masă.
# 5 Ce alte efecte negative are beția?
Persoanele care își limitează aportul de calorii înainte de a bea alcool s-au dovedit a avea o rată mai mare de pierdere a memoriei legate de consumul de alcool, au mai multe șanse de a avea relații sexuale neprotejate, au agresivitate crescută și prezintă un risc crescut de rănire fizică.
# 6 Aveți un diagnostic separat de ebrietate?
Drunkorexia nu este doar o co-apariție a tulburărilor alimentare și a alcoolizării problemei, deoarece motivațiile din spatele fenomenului nu sunt ușor de separat. Prin urmare, în articolul din 2018, Choquette și colegii săi solicită introducerea unui nou diagnostic numit Tulburări alimentare și alcool (FAD): întrucât aceasta este o combinație extrem de toxică, ar fi important să i se acorde mai multă atenție în clinică și în public gândire.
În special în Ungaria, după cum arată un studiu publicat de Organizația Mondială a Sănătății (OMS) în toamna anului 2018, băieții adolescenți maghiari de 15 ani au băut cel mai mult în Europa: 41,2% au fost băuți cel puțin de două ori în viața lor . Fetele au terminat pe locul 3 în sondaj, cu 33,5%, doar femeile adolescente din Țara Galilor și Danemarca spunând că o proporție mai mare a spus că au avut o astfel de experiență.
- Mitul bogat în calorii nu merită, așadar, să ne bazăm pe - Canapea
- Câte calorii sunt în jur de 1 kg
- 1 castron de brânză de vaci alunecă pe câte calorii Întrebări legate de dietă
- 1 clătită simplă conține 232 de calorii O Cât este în bulionul de vită (1 porție)
- 10 dkg carne de porc tocată câte calorii