Beneficiile pentru sănătate ale uleiului de porumb

Uleiul de porumb este un ulei sănătos, comestibil, care este de asemenea utilizat din ce în ce mai mult pentru gătit. De asemenea, este sănătos, deoarece conține în principal acizi grași polinesaturați. Pe lângă utilizarea sa industrială, este utilizat și în îngrijirea pielii și a părului. Ce efect benefic are asupra sănătății noastre?

Scade colesterolul

În ultimii ani, această zonă a primit o mare atenție. Uleiul de porumb conține cantități mari de fitosteroli, care au o structură foarte asemănătoare cu colesterolul. Mulți dintre acești steroli vegetali au o capacitate puternică de a reduce absorbția colesterolului, în timp ce „soiurile de steroli” „conving” corpul să utilizeze mai mult colesterol, astfel încât cantitatea din sânge va fi mai mică.

Sănătos pentru inimă

Uleiul de porumb consumat în cantități sănătoase poate avea un efect benefic asupra sănătății inimii datorită conținutului ridicat de acid linoleic și alți acizi grași polinesaturați.

Scade tensiunea arterială crescută

Poate reduce tensiunea arterială crescută cu aproximativ 10%, efect datorat și consumului de acizi grași polinesaturați. Desigur, nu ne putem permite acest tip de consum de grăsime decât în anumite limite.

Este bun pentru piele

Poate fi folosit ca ulei de masaj, deoarece are un efect emolient deosebit. Este adevărat, nu este la fel de profesionist ca cele mai cunoscute uleiuri de masaj, dar parfumul său este delicat și blând. Îmbunătățește funcția pielii prin conținutul său de acid linoleic și vitamina E. Poate fi folosit și ca materie primă pentru multe produse de îngrijire a pielii care pot fi făcute acasă: produse de îngrijire a buzelor, creme, uleiuri de noapte, balsamuri. Aproximativ 59% din uleiul de porumb este acid linoleic, deci este absorbit în piele extrem de repede.

Efectul său ca îngrijire a părului

În mod tradițional, este considerat mai mult un ulei de păr. Tratamentul cu ulei fierbinte o dată sau de două ori pe săptămână poate ajuta la vindecarea părului uscat și stresat. Hrănește și înmoaie firele de păr.

Cerere pentru animalele noastre de companie

Uleiul de porumb este folosit și la animale. Poate fi, de asemenea, un produs delicios și excelent pentru îngrijirea pielii. Dacă masăm pielea catelului nostru cu el, blana lui va deveni mult mai sănătoasă. De asemenea, poate ajuta la restabilirea estompării hainei la cai. Uleiul de porumb își reface părul cu acizi grași și energie potrivite.

Cu toate acestea, dieta animalelor ar trebui să includă un ingredient bogat în acizi grași omega-3 pentru a echilibra supraîncărcarea de acizi grași omega-6 din uleiul de porumb.