FOODTEST a arătat mai multe sensibilități cu privire la ce alimente îi putem oferi fetiței?

Potrivit FOODTEST, fetița noastră este sensibilă la mai multe alimente. V-am atașat descoperirea, ar ajuta să o interpretați? Vrem să știm exact ce îi putem oferi și ce nu.

Răspuns: Următoarele alimente arată rezultate pozitive în constatările fetiței ei: albuș de ou, ciuperci, drojdie de bere. Era la limită: gălbenuș de ou, porumb. Fetița lor este greu afectată de intoleranță.

În caz de intoleranță alimentară, eliminarea (omisiunea completă) a alimentelor peste 30 este necesară timp de trei luni. Este suficient să reduceți consumul de alimente în carcasa frontierei (o puteți consuma de două ori, de 3 ori pe săptămână). Corpul este foarte sensibil, rezultatele măsurătorilor sale ar trebui, prin urmare, să fie interpretate întotdeauna individual.

Consumul unei cure probiotice care promovează regenerarea mucoasei intestinale accelerează vindecarea. Alegerea unui supliment alimentar cu un număr mare de bacterii care conține atât pre cât și probiotice este adecvată. Normaflor sau Protexin pentru copii pot fi utilizate pe toată durata dietei, cu un interval de 1-1 săptămâni.

Intoleranța alimentară nu este aceeași cu alergia alimentară, simptomele intoleranței sunt prelungite, nu atât de tipice.

În caz de intoleranță, alimentele pozitive pot fi restabilite treptat după o dietă (trei luni) (luând o doză mică, apoi luând o pauză de 3-5 zile). Este important să monitorizați modificările simptomelor și să mențineți un jurnal dietetic în timpul dietei și al recuperării.

În caz de intoleranță la albuș, albușul ar trebui să fie complet exclus din dietă, datorită valorii limită a gălbenușului, fetița lor poate mânca ouă amestecate de 2-3 ori pe săptămână, dar numai din gălbenuș de ou, ou fiert gălbenușurile pot fi incluse în dieta ei. Gălbenușul de ou poate fi folosit și pentru prepararea altor feluri de mâncare (caserole, feluri de mâncare). Este important ca suma săptămânală să nu depășească de două sau de trei ori.

Atunci când cumpărați, acordați atenție următoarelor ingrediente, care se referă la conținutul de proteine derivate din ouă: albumină, ovoglobulină, albuș de ou, ou pasteurizat, ou congelat, proteine din ou, ovalbumină, ou uscat, ovovitelină, livetină, praf de ou, ovomucină, întreg ou, vitelină, globulină.

Următoarele produse pot conține ouă: prăjituri, produse de patiserie, deserturi, budinci și alte mese gata, maioneză, produse de patiserie proaspete.

Laptele vegetal, piureul de mere, piureul de banane, piureul de roșii, uleiul, pudra de înlocuitor de ou Loprofin pot fi utilizate în locul albușului de ou în funcție de natura alimentelor.

Ciuperca indică ciuperca ciupercă, ca măsură de precauție, evitați consumul altor tipuri de ciuperci în timpul dietei.

În cazul pozitivității drojdiei de bere la copii mici, este recomandabil să evitați cât mai mult drojdia de cuptor. Când faceți o prăjitură, utilizați bicarbonat de sodiu și praf de copt fără drojdie. Evitați consumul de pulberi de supă, amestecuri de condimente, toppinguri gata preparate, fructe uscate. Pâinea fără drojdie este greu de găsit într-o brutărie. De asemenea, este recomandat să consumați alimente gătite pentru cină, fructe și produse lactate pentru ora zece - gustări. În acest fel, copilul consumă mai puțin pâine, poate satisface cantitatea mai mică de aport de drojdie. Este posibil să consumați garnitură de porumb și făină și puliska mai rar de 2-3 ori pe săptămână.