FUMATUL INTERZIS!

Este un obicei mortal de a fuma, plecați la timp cu puțin ajutor!

Cu toate acestea, țigările fumează chiar și atunci când nu sunt fumate, astfel încât trei sferturi din fumul emis nu otrăvește fumătorul însuși, ci mediul său. În plus, acest fum provine din jar, făcându-l nefiltrat și mult mai toxic decât doza inhalată. Desigur, amploarea efectelor adverse depinde de doza de otrăvire: cel mai rău scenariu este când cineva locuiește într-o gospodărie cu fumători de ani de zile din copilărie. Intoxicația specifică depinde de câți oameni fumează cu un nefumător într-un spațiu aerian și de cât de bine este ventilată camera.
Fumatul pasiv este raportat la nivel mondial în fiecare an, conform celor mai recente date ale OMS 600 mie mortal sacrificiu solicită: fiecare sută de persoane mor deci din alte otrăviri din mediul său. O treime dintre cei afectați sunt copii: cel mai dăunător pentru sănătatea lor este inhalarea involuntară de fum. Patruzeci la sută dintre copii, 35 la sută dintre bărbați și 33 la sută dintre femei sunt obligați să inhaleze fum de țigară zi de zi împotriva voinței și voinței lor.

Majoritatea fumătorilor continuă să fumeze chiar știind că sunt conștienți de pericolele sale. Principalul motiv pentru aceasta este că fumatul poate crea una dintre cele mai severe dependențe, care este tipică drogurilor dure. Cu toate acestea, primul pas este o determinare serioasă, fără de care nu se poate obține niciun rezultat în primul rând. Apoi este posibil să solicitați ajutor cu diferite terapii. Metodele de înlocuire a nicotinei sunt cele mai utilizate. Esența acestui lucru este că, în paralel cu încetarea fumatului, se înlocuiește o formă de nicotină care intră în organism, reducând astfel simptomele de sevraj. Terapia durează de obicei trei luni, timp în care aportul de nicotină este redus treptat. Înlocuitorul poate fi găsit acum în farmacii sub diferite forme și puncte forte sub formă de medicamente fără prescripție medicală (mestecate cu nicotină, spray-uri de gură, plasturi). Cu toate acestea, dacă acestea se dovedesc a fi puține, există și medicamente chiar mai puternice prescrise de un specialist.

Cu siguranță vă sfătuim să vă protejați sănătatea și să renunțați la fumat la timp! Colegii noștri vă vor ajuta să faceți primii pași, ce produse și preparate puteți folosi pentru a vă ajuta să renunțați, și apoi să ajungeți la punctul în care vă puteți pune în sfârșit țigara.