Gimnastica jucătorului. Károly Tar. Soó Zöld Margit. Text: Desen:

Turneul jucătorului Text: Károly Tar Desen: Soó Zöld Margit

Un boboc stă pe horn. Își alternează picioarele. Vă puteți imita cu ușurință. 2

Stai pe vârfuri. Fii un gigant: întinde-ți ambele brațe, mergi în jurul castelului tău imaginar, al scaunului, al mesei. 3

Imitați ceasul cu pendul. Înclină-te la stânga și la dreapta într-o targă. Tik-tak, tik-tak! 4

Mătușa duce un coș la târg. Îl ridică, îl pune pe cap. Imită, umblă, pune-l jos. Incepe din nou. 5

Imitați cățelul. Aleargă pe patru picioare, adulmecă. Ridicați stânga și apoi piciorul drept. 6

Ești o pasăre, imită-ți aripile. Ghemuiți-vă pe cuib. Zboară din nou. 7

Îndoiți-vă spatele așa cum fac pisoii. Întinde. De asemenea, puteți să vă geme. 8

Înoti, ești în piscină. Stai întins pe burtă. Trageți apa cu brațul drept, întoarceți capul spre stânga. Ia o pauza. Continuați să înotați cu brațul stâng. Mișcă-ți și picioarele. 9

Stai într-o barcă. Aplecați-vă înainte, trageți paleta înapoi, în timp ce vă întindeți picioarele. Incepe din nou. Înclinați-vă înainte, trageți picioarele împreună. În timp: unul sau doi! 10

Cammog ursul. Piciorul drept, mâna dreaptă în față. Apoi mâna stângă, piciorul stâng în față. Rumble la el ritmic. 11

Ca astronaut, plutești în spațiu. Stai întins pe burtă. Calimează-ți membrele. 12

Parcă ai avea un baschet în mână. Faceți doi sau trei pași, săriți în sus și o dată cu dreapta, apoi cu mâna stângă, aruncați mingea în coșul imaginar. 13

Ești un războinic indian. Intindeți-vă pe podea și târâți-vă înainte. Nu ridicați capul și picioarele. 14

Imaginați-vă că sunteți într-o piscină. Practicați spatele cu brațele alternative. Mutați picioarele întinse în sens invers acelor de ceasornic în sus și în jos. 15

Îl servește pe campionul de tenis. Urcă pe vârfuri, aruncă mingea imaginară în sus cu mâna stângă, stoarce-ți racheta imaginară cu dreapta și lovește mingea cu forță. Încercați și cu mâna stângă. 16

Cum se mișcă calul balansoar? Stai întins pe burtă. Ridicați atât brațele, cât și picioarele complexe. Stâncă ca un balansoar. 17

Bufnița zboară noaptea. Imitați, extindeți și mișcați brațele. Se micșorează în timpul zilei. Imitați și acest lucru, ghemuiți-vă. Atunci va fi din nou noapte și din nou zi. 18

Stați pe spate. Urcă înapoi ca cancerul. Încet, încet, mai repede. 19

Ești un boxer cu greutate redusă. Împingeți geanta imaginară cu pumni rapide. Ai devenit greu: lovește încet, cei mari. 20

Sigiliul este pe burtă. Cu capul, umerii ridicați, trageți-vă pe zăpada imaginară. Relaxeazate un pic. Incepe din nou. 21

Gândacul este pe spate. Vrea să se ridice în picioare. Imită, califează cu mâinile și picioarele. Porniți stomacul. Incepe din nou. 22

Lovi cu piciorul imaginar la mare. Ridicați piciorul drept și apoi piciorul stâng. 23

Ești soldat: fii atent! Vine dușmanul: Împarte! Salt în sus, fii atent din nou. Repetați exercițiul de câteva ori. 24

Vine lupul șchiop imaginar. Mă doare piciorul drept din spate. Coborâți pe patru picioare, ridicați piciorul stâng rău și faceți câțiva pași. Apoi cruță-ți piciorul drept. Și începeți de câteva ori. 25

Iepuraș sărit în zăpadă. Sari cu picioarele, sprijină-te pe mâini. Picior la corp, picior la corp. 26

Ghemuit ca un pitic. Ridicați-vă, mergeți cu spatele drept, apoi ghemuiți-vă din nou. 27

Vrabia țopăie. Imitați cu un picior, apoi cu două picioare închise. 28

Aleargă cu brațele întinse ca un avion. Coborâți lin pe stomac. Încercați de câteva ori. 29

Portarul de fotbal este aruncat. Odată ajuns la dreapta, apoi la stânga. Se întinde pentru a lovi mingea imaginară. 30

Bătrânul se amestecă. Imita. Apoi scoate-te, du-te direct înapoi, accelerează pașii. Începeți să amestecați din nou. 31

Copacii se legănă în vânt. Cu brațele ridicate înainte, înapoi, rotunde și rotunde. 32

Ești o păpușă de cârpă: dă-ți mâinile, picioarele la loc. Relaxa. 33

Kisbence Cântă versurile melodiei și fă exercițiile de gimnastică prezentate și descrise în desenul numerotat. 34

1. A fost odată un cuptor, Bracketing cu o cruciadă. 2. Micul Bence s-a ascuns înăuntru. Sus cu mâinile pe șolduri. 3. Cuptorul era funingine, întorcându-se spre dreapta și spre stânga. 4. Micul Bence a devenit negru. Neteziți-vă fața cu mâini alternante. 5. El s-a uitat la mama sa, Tors întoarce la stânga, a legat la ochi mâna ta. 6. necunoscut fiului său. Trunchiul virează la dreapta, comutarea mâinii este negarea. 7. Închideți cuptorul, imitați ușa închizându-se cu o suspensie spațială. 8. bate-l bine pe Bence! Bate, bate cu picioarele. 36

Gândacii se distrează Cântă versurile melodiei și faci exercițiile de gimnastică prezentate și descrise în desenul numerotat. 37

1. Gândacii se distrează, oh, dar vesel Maya, imită greva aripii cu brațele întinse și marșează pe loc. 2. sare deja două sau trei Sari cu cotiera mijlocie. 3. gândacul de cerb, de asemenea. Imitați cornul gândacului cu ambele mâini. 4. Un fluture cu aripi multicolore face cercuri într-un cerc, umblând într-un cerc cu un flutter. 5. big-mustache hero chelner Moustache cu două mâini pederj. 6. de asemenea glezne. Glezne, degete. 7. Cell, Hair, Dynamo-Danish flutură picioarele cu mâini și palme alternante. 8. trage, muzicianul meu! Imitați vioara. 9. Celulă, păr, dinom-picior danez plesnind cu sărituri, aplauze. 10. trage-mi muzicianul! Cântă la vioară. 39