Acest lucru poate îmbunătăți fertilitatea unui bărbat

Utilizăm cookie-uri pe site-ul web pentru a oferi cea mai bună experiență de utilizare în timp ce navigați în siguranță. Specificație

S-a știut că sfecla îmbunătățește vederea până acum, dar acum s-au prezentat dintr-o nouă latură. Într-adevăr, cercetările au arătat că îmbunătățește fertilitatea masculină, care poate fi deja testată acasă; consumul său face ca sperma să fie mai mobilă, iar acest lucru este de o mare importanță pentru fertilizarea eficientă.

Cercetătorii de la Universitatea Harvard au cerut 200 de tineri să urmeze săptămâni o dietă bogată în legume și fructe. Cercetătorii au fost curioși cu privire la rezultatele pe care această dietă le duce la analizarea masculinității.

Studiile au arătat că legumele și fructele galbene și portocalii îmbunătățesc fertilitatea masculină, dar cele mai bune rezultate pot fi obținute cu sfecla. Carotenoizii din sfeclă - care conferă și culoarea legumelor - „turbo” complet calitatea spermei.

Cartofii dulci și pepenii s-au dovedit a fi buni pentru fertilitatea masculină, îmbunătățind calitatea spermei, dar nu în aceeași măsură ca sfecla. În timp ce ultima legumă promovează motilitatea spermei, consumul de fructe și legume roșii, în special roșiile, va reduce tulburările spermatozoizilor.