Acest lucru va preveni racirea pneumoniei

Răceala poate provoca stare de rău, congestie nazală, curgerea nasului, dureri în gât. O putem parcurge de mai multe ori pe an, de obicei în decurs de o săptămână de la dispariția simptomelor. Cu toate acestea, în unele cazuri poate provoca complicații grave, chiar și pneumonie - avertizează Diet and Fitness.

sistem imunitar

Viruși și bacterii

Răceala este cauzată de viruși. Acestea slăbesc corpul, facilitând dezvoltarea suprainfecției bacteriene. Dacă apărarea căilor respiratorii se deteriorează, agenții patogeni pot infecta mai ușor plămânii și pot provoca pneumonie. Cu toate acestea, majoritatea dintre noi ne recuperăm fericiți de o răceală într-un timp relativ scurt.

Ce depinde dacă pneumonia va fi o complicație?

„Riscul este mai mare la sugari și copii cu sistem imunitar imatur, la pacienții cronici cu sistem imunitar slăbit și la vârstnici. Uneori, oamenii sănătoși care nu aparțin grupului de risc pot dezvolta pneumonie din cauza răcelii, acest lucru se datorează în principal cauzelor stilului de viață ”, spune dr. Ildikó Tárnok, pneumolog la Centrul pulmonar.

Frigul ar trebui să se întindă!

Majoritatea conduc chiar și atunci când le este rău. Se pregătește să lucreze acasă cu farmacie, batiste, pulberi de băuturi fierbinți, tablete de dezinfectant pentru ceai și gât.

Dacă ne simțim slabi, preferăm să rămânem acasă pentru a ne relaxa!
Foto: Shutterstock

Încercați să obțineți aceeași performanță cu care sunteți obișnuiți într-o stare sănătoasă. Cu toate acestea, frigul trebuie odihnit - chiar și câteva zile de odihnă acasă pot fi suficiente, atâta timp cât corpul nu are altceva de făcut decât să se concentreze pe vindecare. Și așa cel puțin nu transmitem infecția nici colegilor.

Depinde mult de organizație

Mulți, desigur, o fac oricum, muncesc bolnav și chiar mai încet, dar pur și simplu ies din frig. Rezultatul lucrului depinde și de starea în care ne aflam când frigul ne-a căzut de pe picioare. O persoană cu un stil de viață stresat, suprasolicitat, cu un stil de viață nedormit și sedentar și cu un sistem imunitar slăbit prezintă un risc mai mare de a dezvolta complicații datorate unei răceli decât o persoană care trăiește o viață fundamental sănătoasă.

Simptomele pneumoniei

Pneumonia bacteriană poate fi tipică sau atipică. În primul caz, pot apărea febră mare, frisoane, dureri în piept, tuse, expectorație purulentă, iar un sentiment general de slăbiciune este însoțit de o afecțiune căzută. Dacă boala este cauzată de un agent patogen atipic, febra poate fi însoțită de febră, tuse chinuitoare, simptome asemănătoare gripei - dureri de cap, membre, dureri musculare și articulare - și afecțiuni abdominale.