Hammam, relaxarea perfectă; Insula naturală

Hammam - un cuvânt cu un sunet misterios și mistic, deși nu înseamnă altceva decât fierbinte. Hammamul este o parte importantă a băii turcești și a culturii sănătății, un ritual de baie tradițional, cu masaje și parfumuri liniștitoare. Hamamul este folosit în mod tradițional nu numai pentru curățarea și relaxarea corpului, ci și ca loc de întâlnire unde puteți bârfa într-o atmosferă relaxată.

În tradițiile islamice este încă obișnuit să se organizeze în mod regulat ceremonia de scăldat cu hamam, dar cel puțin o dată pe săptămână și în sărbătorile speciale. Originea culturii hamamului se află în est și a evoluat de-a lungul mileniilor. Oricine călătorește în Anatolia va găsi acolo cele mai frumoase și vechi băi.

Obiceiuri, ceremonie

În hamam, elementul central al ritualului este apa. Apa și wellness sunt inseparabile, atât o plăcere, cât și o călătorie departe de stresul și agitația vieții de zi cu zi. Munții cu spumă și mirosurile senzoriale plăcute te ademenesc spre est și, mai presus de toate, către o odihnă pură. Înainte de a ne tăia, ne dezbrăcăm în „camekan”, adică în vestiar și ne înfășurăm în „pestemal”, un prosop de lenjerie în jurul șoldurilor.

Întregul tratament spa este de obicei efectuat de un „tellak”. El este maestrul băii, care, totuși, poate purta acest titlu înarmat cu toată experiența experienței îndelungate și a ritualului hamam.

Iată cum are loc ceremonia tradițională de scăldat:

Mai întâi, faceți o baie sau un duș pentru a curăța. Apa curată curge în corp fără săpun pentru a spăla transpirația și murdăria.
Vizităm apoi baia de aburi. Apa sa are o temperatură plăcută de 45 de grade. În timp ce mușchii se relaxează, căldura deschide porii pielii, ceea ce reprezintă o condiție ideală pentru exfolierea ulterioară, care va avea un efect mai intens.
După aproximativ 10-15 minute lăsăm apă călduță pe corpul nostru și ne săpunăm.
Intrăm încă o dată în baia de aburi.
Ne putem întinde apoi pe o placă caldă de marmură, „göbektasi”. Cu o mănușă specială de spălat, „kees”, ne spălăm corpul cu tehnica de masaj profesională „tellak”. Solzii pielii și depunerile mai profunde pot fi astfel îndepărtate complet, pielea va avea un aport bun de sânge și o culoare roz. Este ca și catifeaua și mătasea!
Din nou, ne acoperim întregul corp cu spumă parfumată. „Tellak” începe acum masajul hammam, fiecare cu captura sa specială. Nu este greu să nu ne gândim la nimic în timpul unui masaj, ci doar ne concentrăm asupra noastră.
După masaj, urmează un alt duș cu apă caldă.
Pentru a vă bucura pe deplin de ceremonie, trebuie să vă relaxați câteva minute și, dacă doriți, puteți lua un ceai delicios.

(Traducere din limba germană de László Koncz)