Totul despre sănătate

Apa este existența noastră de bază, deoarece nu există viață fără apă. În timp ce suntem fără alimente până la 30 de zile, fără apă doar 3 zile. Aproximativ 65% din corpul nostru este apă. Pe măsură ce îmbătrânim, conținutul nostru de apă scade. În timp ce un sugar are 80% apă în corp, vârstnicii au doar 50%.

sănătate

  • asigură circulația sângelui, presiunea osmotică a sângelui;
  • dizolvarea, absorbția și transportul nutrienților necesari;
  • afectează echilibrul acido-bazic al sângelui;
  • are un rol de termoreglare care ne asigură temperatura internă constantă.

2-2,5 litri de lichid

ai nevoie zilnic. Cantitatea este afectată de activitatea noastră fizică, de vreme, de boli febrile, de diaree. Acest lucru poate fi acoperit de alimente și de aportul direct de lichide.

Echilibrul nostru de apă este reglementat de mecanisme neuronale și hormonale.

1400 de litri de apă curg prin creierul nostru și 2000 de litri prin rinichi zilnic. În timpul circulației sale în organism, apa absoarbe și transportă și produsele metabolice, detoxificând astfel organismul.

Deci, nu contează ce și cât de mult bem. Apa minerală naturală pură este cea mai potrivită pentru a satisface nevoile biologice de apă.

Apa minerală are un gust bun, este un excelent calmant al setei și conține, de asemenea, multe minerale și oligoelemente care sunt importante din punct de vedere fiziologic din punct de vedere nutrițional, într-o formă ușor de procesat și încorporat de către organism.