Interviu cu Janota Zoltán, ci mai degrabă doar „Johnny”, unul dintre oaspeții noștri din Szigliget

Scurta noastră conversație cu Janota Zoltán despre triatlon, alergare și III. Despre semimaratonul Mapei Szigliget: aș spune că nu l-am pus la îndoială, deoarece nu ar fi un subiect pentru competiție atunci, dar asta nu este adevărat, deoarece Johnny are atât de multe de spus că nu am putut discuta cu adevărat în timpul evenimentului de o săptămână. 🙂 Citește cu drag povestea trilioanelor de mile de oameni din toată inima!

Johnny, ești Ironman de 16 ori sau, în ultima ta competiție, ai ocupat locul 9 în categoria absolută la eXtremeMan Long Triathlon Ob din Nagyatád în iulie, cu un timp inconștient de 9:14:11. Ai putea spune că porți șasiul corect properly - dar, în afară de glumă, câți kilometri ești deja pe picioare? Ce cursă mai mare va fi următoarea ta oprire?

Anul acesta au fost doar 1250 km. Acest lucru poate părea foarte puțin în tururile de alergare, dar triatlonul - inclusiv categoria Ironman - este un sport foarte inteligent inventat, variat. Datorită celor trei sporturi care interacționează strâns, există suprapuneri mari și interacțiuni fiziologice care se consolidează reciproc. Ca urmare, există mult mai mult timp pentru km de calitate în toate sporturile, există o mulțime de variații, motiv pentru care riscul de accidentare poate fi redus semnificativ. Pe de altă parte, în plus față de munca mea, oportunitățile mele de formare și fondul disponibil pentru aceasta sunt rare. Trebuie să fiu eficient.
Acum duminică, cei care stau la Budapesta vor începe WizzAir Budapest Half Marathon. După 2 săptămâni de odihnă completă și 2 săptămâni de tabără pentru copii de triatlon, încep suficient de adânc încât să încerc să mă răzuiesc împreună. Îmi propun timp ca timp de 1:20:00 ca început. Apoi, timp de 1 săptămână în Szigliget, intenționez să alerg un timp similar pe teren mai greu. Va fi incitant. Apoi, la închidere, maratonul va fi din nou la Budapesta în octombrie, ceea ce este, de asemenea, o etapă importantă a pregătirii mele acum, pentru că în prima săptămână a lunii ianuarie am câștigat un start către China, Xijamen Marathon, cea mai mare cursă de alergare din lume. Pantalonii (și pantofii de alergare) trebuie să fie legați acolo.

Ați fost mult timp un triatlet cunoscut și recunoscut și sunteți, de asemenea, un antrenor profesionist care a predat în mod credibil acest sport. Cum ai intrat în acest sport și atunci când și cum ai devenit antrenor?

Așa cum am fost de acord cu cursa, linia de cealaltă parte a sunat de la botul unui copil și apoi ai trădat că oricum te afli în tabăra copiilor. Ce putem ști despre acest proiect?

Am avut o tabără pentru copii de triatlon la Fehérvár. Tocmai ne pregăteam pentru o gustare cu grămada de lăcuste și, bineînțeles, toată lumea avea nevoie din nou de melcul meu de cacao. Au fost lupte serioase pentru el.
Pe lângă instruirea jucăușă în tehnicile celor trei linii de bază, încercăm să aducem valori, sisteme și stiluri de viață sportive numeroase și variate în viața copiilor. În fiecare zi văd cum „măcinătorul” sportului de elită, care promite să fie un succes dubios, își digeră personalitățile și viitorul. Lucrăm în conformitate cu un set ușor diferit de valori, cu principii mult mai consumatoare de timp. Este adevărat, implică mai multă muncă și responsabilitate, dar credem în oameni independenți, sportivi, în familii coezive.

În Szigliget, nu numai că ne povestiți despre experiențele dvs. și ne oferiți sfaturi într-o jumătate de oră bogată (de la ora 10:00 pe scena Mapei), dar rulați și ritmul de 01:40 - cu frână de mână pe pante. Exact pentru că veți fi amabili cu participanții la competiție?

Întâlnesc o mulțime de alergători, din această cauză există o mulțime de probleme, întrebări, principii de pregătire bună și proastă, precum și amăgiri zâmbitoare. Privind gândurile mele, vor fi, de asemenea, următoarele: „Lista cizmelor ... Cum merită să construim tactica unei competiții în noi, ce să contăm? Concepții greșite despre alergare. Care sunt cei mai importanți factori care limitează performanța în alergare? Sporturi complementare pentru o pregătire mai bună și fără accidentări. Principiile actualizării corecte ”- dar aș vrea să fie interactiv timp de o jumătate de oră, să ne gândim împreună, să îndrăznim să întrebăm alergătorii, interesați.

Băieți, așteptăm cu nerăbdare și Johhn și Szigliget, așa că peste o săptămână #otttali.