Libidoul scăzut? 7 motive pentru care am putea pierde interesul pentru sex (18+)

În această stare, dorința sexuală spontană a unei persoane dispare parțial sau complet. Desigur, nu vă gândiți când nu avem chef să facem sex din când în când din cauza durerii de cap sau a oboselii! Pierderea libidoului este asociată cu dezinteresul sexual prelungit, ceea ce este cu siguranță îngrijorător. Dorința sexuală este adesea asociată cu sănătatea și vigoarea tinerească, motiv pentru care merită să aflăm ce poate fi în spatele problemei.

Dacă sexualitatea este tabu în familie

Experiențele sexuale timpurii sunt factorii determinanți ai sexualității noastre ulterioare. Dacă am crescut într-o comunitate în care sexualitatea a fost un lucru păcătos, ei nu au vorbit despre asta, poate provoca un fel de distanță și în țara noastră. Cu toate acestea, temerile noastre timpurii despre acest subiect nu sunt posibile numai, ci trebuie să fie lucrate! Este recomandabil să consultați un expert, dar poate ajuta, de asemenea, să discutați aceste temeri cu partenerul dvs.

Lipsa încrederii în sine în corpul nostru

Motivele lipsei de încredere în sine merită căutate mai întâi în familie. Dacă a existat un model în familia noastră sau dacă a existat cineva cu care am fost întotdeauna asemănați sau chiar ne-am dat seama, orice parte a corpului nostru ar putea avea un efect negativ asupra sexualității noastre la adulți. Desigur, imaginea corpului nostru este determinată și de tendințele mediatice actuale, dar dacă vom obține o bază solidă de la părinți, vom fi mai puțin afectați de mass-media. Cel mai simplu este să crezi că iubirea nu este direct proporțională cu corpul perfect - sau perceput -. Iubirea este independentă de felul în care arătăm. Bărbații iubesc femeile și invers. Indiferent de înălțime, greutate, dimensiunea sânilor.

Un traumatism anterior sau un raport sexual neplăcut

La victimele abuzurilor sexuale, evenimentul trăit declanșează un proces care permite celor implicați să-și piardă cu ușurință interesul pentru sex. Nu este deloc de mirare, deoarece partea noastră intimă a corpului este sfera noastră privată, de care un străin nu are nimic de-a face. În plus, unele dintre victime sunt încă foarte tinere în momentul abuzului sau nu au experiență reală cu sexualitatea. Cu o astfel de terapie, un astfel de eveniment poate fi procesat, dar este foarte important ca sexul să se întâmple numai atunci când atât corpul cât și sufletul nostru sunt pregătiți pentru asta.!

Dacă sexul este dureros

De ce ar vrea cineva să facă sex atunci când relația sexuală îl doare?! Înțeles, persoana în cauză ar prefera să evite actul de departe. Sexul dureros este adesea cauzat de modificări hormonale care pot însoți menopauza, iar pacienții cu cancer pot experimenta și disconfort în timpul chimioterapiei. În acest caz, adesea un tratament hormonal topic poate ajuta. În acest caz, merită cu siguranță să vizitați un specialist!

Dacă corpul dumneavoastră are niveluri scăzute de testosteron

Ca aproape orice din corp, buna funcționare a hormonilor este responsabilă de libidou. Cu toate acestea, pe lângă estrogen, nivelurile adecvate de testosteron sunt, de asemenea, extrem de importante. Studiile au arătat că testosteronul este cel mai important motor al dorinței unei femei. Nivelurile scăzute de testosteron sunt adesea asociate cu obezitatea, dar unul dintre cele mai frecvente simptome este în continuare scăderea dorinței sexuale. Pentru a atinge echilibrul hormonal corect, ne putem mișca, dar putem înlocui și testosteronul sub formă farmaceutică. Rețineți că ultima soluție tratează doar simptomele!

Stresul și viața supraaglomerată

Majoritatea oamenilor sunt prea ocupați pentru a face sex. Desigur, asta nu înseamnă că nu ai o jumătate sau o oră liberă, ci doar că viața ta este atât de stresantă încât sexul este ultimul lucru la care te poți gândi. Să luptăm împotriva stresului, să ne mișcăm și să ne relaxăm și în viața de zi cu zi! Pentru a face din nou sexul să facă parte din viața noastră, cel mai simplu mod este să ne folosim imaginația.

A pierdut încrederea și interesul pentru partener

Sexul este o reflectare a unei relații. Dacă nu avem chef să fim împreună pentru că nu mai avem încredere în partenerul nostru sau relația s-ar fi deteriorat atât de mult încât nici nu ne putem imagina că ne-am contactat, atunci nu trebuie să căutăm un alt motiv din spatele pierderea libidoului. Încrederea este cel mai important factor pentru o bună sexualitate. În acest caz, este recomandabil să consultați un terapeut de partid sau să discutați problema în perechi.