B1 gastro

S-ar putea chiar să nu ne gândim, dar atunci când murim de foame sau când simțim că este suficientă o captură este absolut decis în sistemul nervos. Tacticile cum ar fi să mănânci încet și apoi să consumi mai puțin sunt construite doar pe asta. În creier, o regiune numită hipotalamus produce o substanță care este responsabilă de senzația de foame și de sațietate.

Așa că s-au făcut experimente interesante în acest sens nesfatin-1 în care cantitatea acestei substanțe din creierul șobolanilor a fost mărită sau detectarea ei tocmai a fost oprită. Rezultatele au vorbit de la sine.

Animalele care au primit mai multă nesfatin-1 decât s-a auto-produs în corpul lor s-au simțit saturate în mod constant și nu au luat-o din mâncarea din fața lor. Așa că au început încet să slăbească. Sfârșitul acestei sățietăți excesive poate fi că animalele mor de foame.

Cu toate acestea, șobolanii care inhibau absorbția nesfatinei-1 în creierul lor se simțeau în permanență flămânzi, mâncau mereu, așa că au devenit în scurt timp obezi.

Este simplu: până când cineva nu se simte săturat, nu va înceta să mănânce. Mai mult, calea comunicării în sistemul nervos va fi scurtată și vom fi mai puțin receptivi la informațiile despre sațietate.

Centrul foamei și sațietății la oameni se află în hipotalamus și funcționează similar. Deși informațiile din stomac și țesuturi joacă, de asemenea, un rol important în momentul în care începem să ne fie foame și leptina hormonul este cel care indică în primul rând foamea.

Aceste descoperiri contribuie, de asemenea, la prevenirea obezității în populație. Între timp, să încercăm să mâncăm conștient, acordând atenție și să evităm să mâncăm în exces. Deoarece obezitatea nu numai că nu este estetică, ci și un teren propice pentru multe boli.