LUCKY LUCKS - Proiecte - Lucrăm împreună pentru sănătate

Programul GYERE® se desfășoară în școli norocoase de mai bine de un an, unde o treime dintre copii se luptă cu probleme de greutate. L-am întrebat pe Éva Ráczné Váradi, directorul școlii primare Rákóczi Zsigmond, dacă există într-adevăr o problemă cu alimentația copiilor și cum să schimbe obiceiurile stabilite.

„Se spune adesea că tu ești ceea ce mănânci și, cu cât subliniem mai devreme acest lucru pentru copii, cu atât sunt mai mari șansele ca tot ce trebuie să știi despre o nutriție adecvată să fie încorporat în viața lor. Am păstrat GYERE® programul este atât de important, deoarece oferă o bază foarte bună pentru educația sănătății școlare și o completează ”.

Éva Ráczné Váradi director
Școala primară Rákóczi Zsigmond, Szerencs

De multe și multe ori vorbesc despre faptul că nu ne schimbă dieta, ci atitudinea noastră. Ce părere ai despre acest?

Lumea noastră de astăzi renunță la lecție părintelui, nu este întotdeauna clar dacă este bine să încerci să trăiești spiritul epocii. Îi duc pe copii la un număr uimitor de programe și apoi la restaurante de fast-food, deoarece vor să îi facă fericiți. Deși nu este deloc sigur să fie bun pentru copil.

Știți ce ar fi bine pentru familii în loc de programe la modă?

Nu am Piatra Filosofală, dar s-ar putea să merite mai mult decât orice o conversație bună, o duminică puțin lentă și relaxantă, o gătit comun în loc de un prânz mai puțin la modă. În cele din urmă, ar trebui să ne dăm seama că programele nu sunt doar despre petrecerea timpului, ci despre a fi împreună, ceea ce întărește relația părinte-copil. Mărturisesc că este sigur să spunem nu unui copil, nu suntem părinți buni dacă îi îndeplinim toate dorințele. În multe familii traversează cealaltă parte a calului, nu simt îngrijorarea părintelui că copilul lor este supraponderal, că nu se mișcă prea mult.

În majoritatea școlilor, clasa de gimnastică, exercițiile fizice regulate, reprezintă o problemă. Unde este spațiu, unde timpul este scurt. Iată ce?

Există mai multe oportunități de a practica sport în școala noastră, dar să recunoaștem, ar putea fi mai multe, o sală de sport lipsește grav. Lucrăm la asta. Dar situația nu este rea, există fotbal, vara am făcut un teren de volei artificial din sala de cazan, putem juca squash, avem mașini de filat, mulți oameni merg pe jos în zonă. Avem un profesor care i-a dus pe copii să facă drumeții aproape în fiecare lună anul trecut. Programul nostru pedagogic include lecții de înot, aducem copiii în și din autobuz și trebuie să spun că sunt reticent să acord o scutire. Nu este nevoie să vă temeți de copii de la înot nici iarna, nici vara. Cred că părinții norocoși sunt într-o poziție foarte norocoasă, nu avem motive să ne plângem.

THE GYERE® în cadrul programului, profesioniștii vin la școala lor mai mult de un an și vorbesc cu copiii despre o nutriție adecvată. Cu ce rezultat?

Programul este foarte bun, interactiv. Mi se pare de ajutor să ai o oră când copilul se ocupă exclusiv de alimentația sănătoasă. Dieteticienii aduc de fiecare dată niște delicatețe sănătoase la cursuri, ceea ce, desigur, le place copiilor. În partea de sus, am văzut că atunci când vorbim despre un anumit subiect, ei spun că au auzit despre asta de la dieteticieni. Acest lucru este, de asemenea, bun, deoarece dacă auziți același copil în situații diferite, va exista o confirmare din mai multe părți. Acest lucru ușurează și munca profesorului.

GYERE®profesie
la Școala Primară Rákóczi Zsigmond, Szerencs

În Szerencs și microregiune, el urmărește generațiile în creștere de zeci de ani ca profesor și apoi ca director de școală. Există o mare problemă?

Cred că da, există o problemă. Măsurătorile din programul GYERE® au arătat că aproape o treime din copii au probleme cu greutatea. Dar asta nu este singura problemă! Schimbarea nu merge ușor dacă se face cu cele mai bune intenții. Nu este posibil să scoateți drastic sarea dacă copilul mănâncă mâncare bună sărată acasă. Aceste obiceiuri pot fi schimbate doar încet și cu implicarea tuturor actorilor. Situația din microregiunile din jurul Szerencs este adesea frustrantă. Chipsurile, băuturile răcoritoare cu zahăr, sunt deosebit de populare în rândul familiilor care trăiesc în condiții sociale slabe. Deși rareori există bani pentru aceste „delicatese” altfel deloc hrănitoare.

Puteți transforma sănătatea în modă?

Recent, unul dintre profesorii noștri din clasă a ajuns să aibă mult lapte, deoarece școala a aderat la programul de lactate și primim lapte sau produse lactate în fiecare zi. Și atunci întrebarea este, ce zici de o mulțime de lapte delicios, un produs lactat, pentru că este un păcat de pierdut. Soluția a fost ca profesorul să ia cacao cu dizolvare rapidă, astfel încât mai mulți oameni să bea deja laptele. A reușit să facă modă din lapte. De asemenea, cred în predare că cel mai important obiectiv al nostru este de a face subiectul nostru să se îndrăgostească de copil, iar apoi îi va plăcea să meargă la școală. Și dacă acest curs este despre sănătatea noastră? Pe aceasta, având în vedere sarcina: a face dragoste cu elevii!