Mâncăruri ușoare de vară

vară

O salată interesantă, o supă răcoritoare și un fel principal ușor. Dacă doriți mâncăruri ușoare și rapide, ar trebui să le încercați.

Desigur, nu unul după altul, deoarece acesta nu este un meniu complet, ci mai degrabă o selecție a preferințelor noastre actuale, pe care le puteți asocia cu încredere cu rețetele dvs. deja bine dovedite.

Salată de quinoa feta cu piept de pui și caise la grătar

Această salată este cu adevărat revigorantă, chiar o poți alege pentru un prânz ușor.

2 felii de piept de pui tăiate în benzi groase cu degetele
2-3 lingurițe de ulei pentru prăjirea cărnii
1 linguriță MAGGI Mix de condimente de pui
1/2 cană de quinoa
1 cană de apă
6 kg de brânză feta
1 pachet de rucola sau salata de pasari
1-2 lingurițe de ulei de măsline
4 boabe caise fără sâmburi, tăiate în jumătate
1 buc unt

  1. Prajiti fasiile de piept de pui in putin ulei, condimentati cu amestecul de condimente MAGGI Chicken. Dacă utilizați amestecul de condimente MAGGI, nici ingredientele nu trebuie să fie sărate.
  2. În timp ce carnea se prăjește, puțin, grătiți caisele într-o tigaie fierbinte.
  3. Gatiti chinoatul bine clatit in cantitate dubla de apa la foc mic pana cand se inmoaie.
  4. Se toarnă 1-2 lingurițe de ulei de măsline pe salată și se amestecă bine.
  5. Presară feta zdrobită (sau tăiată în cuburi mici), apoi adaugă fâșiile de piept de pui și caisele la grătar
  6. Dacă continuați să acumulați plăcerile, presărați și nucile prăjite deasupra!

Supă cremă de castraveți menta

Nu trebuie gătit și este gata în aproximativ 5 minute. Oh, și foarte delicios!

1,5 castraveți de șarpe
3 dl iaurt natural
1 fir de ceapă de primăvară
1/2 cățel de usturoi
1 buchet mic de mărar
ulei de măsline, suc de lămâie după gust
sare și piper după gust
menta proaspata dupa gust

  1. Curățați castraveții, tăiați ceapa în felii.
  2. Amestecați legumele cu iaurtul și usturoiul.
  3. Condimentează după gust.
  4. În cele din urmă, adăugați câteva picături de ulei de măsline și suc de lămâie. Dacă este prea gros, se diluează cu puțină apă.

Carne de orez cu legume, o adevărată specialitate sârbească

MAGGI îți aduce gustul special al Balcanilor, pe care îl poți evoca pe masă rapid și ușor! Cu ajutorul noii baze de carne din orez vegetal MAGGI, puteți crea o adevărată specialitate sârbească - numită inițial „bumbac”. Acest fel de mâncare asemănător orezului este făcut cu roșii, ceapă și ardei, astfel încât ceva cu adevărat special poate fi servit pe masă.

1 plic MAGGI Baza din carne de orez cu legume
300 g de porc
150 g de orez
2 ek. ulei
5 dl de apă

  1. Tăiați carnea de porc în fâșii, prăjiți-o în ulei fierbinte, apoi adăugați orezul și prăjiți-l câteva minute.
  2. Se adaugă 500 ml apă fierbinte și conținutul plicului și se fierbe.
  3. Cu agitare continuă, aprox. Gatiti in 20 de minute.

Dacă vă place, încercați și celelalte baze MAGGI World Flavors!