Dieta divină fără miere cremoasă

Mierea dietetică fără granule cremoase, cu un conținut foarte scăzut de carbohidrați în comparație cu rețeta tradițională!

Am folosit tărâțe de ovăz în locul grâului de grâu în tradiționala cremă grizzly, am înlocuit îndulcitorul fără calorii și fără carbohidrați în loc de zahăr și am înlocuit făina albă cu făină cu conținut redus de carbohidrați.

Aluatul a devenit foarte ușor de manevrat, iar crema de fulgi de ovăz este, de asemenea, delicioasă, așa că - dacă încercați această rețetă de prăjituri dietetice - veți avea aproape aceeași experiență gustativă ca o cremă de miere tradițională cu aceasta.

Am întins mai întâi a 2-a farfurie de aluat cu puțină gem de piersici (de aceea nu vedeți stratul de gem în imagine), dar am corectat deja cantitatea din rețetă.

Această cremă de miere fără zahăr nu este imediat moale, trebuie să așteptați cel puțin 12 ore pentru ca prăjitura să fie bine feliată, dar rezultatul final merită fiecare așteptare!

Rețetă dietetică cu cremă de miere

Ingrediente pentru aluat de cremă de miere (pentru tava de copt de 20 * 30 cm, aproximativ 24 de felii; porție dublă pentru tava de gaz):

25 kg Dia Wellness CH minus făină
3 dkg Dia Wellness un sfert de îndulcitor
2 linguri (3,5 dkg) înlocuitor de miere Dia Wellness
1 lingură (3,5 dkg) 3,5% (cu conținut scăzut de grăsimi) iaurt natural
1 lingură (2,5 dkg) moale grăsime de cocos
1 ou
5 grame (0,5 dkg) praf de copt
putina sare
40 grame (aproximativ 0,5 dl) de lapte de cocos fără zahăr

Pentru crema cremoasă de miere dietetică:

10 dkg unt
2 kg kg Dia Wellness sferturi de îndulcitor
6 dkg tarate de ovaz
2,5 dl lapte de cocos fără zahăr
10 grame de înlocuitor de zahăr vanilat bourbon Dia Wellness

10 dkg Dia Wellness paleo gem de piersici fără zahăr (poate fi gem de casă fără zahăr, dar nu am avut-o)
10 dkg de ciocolată neagră fără zahăr (gustare de cacao Dia Wellness cu mine) deasupra prăjiturii
1 lingură (9 g) ulei de cocos pentru a topi ciocolata