Mousse de nucă de cocos fără zahăr

Mergeți la toate rețetele alimentare!

Bezea de nucă de cocos este cea mai delicioasă prăjitură dietetică!

Această rețetă este o palmă simplă și indestructibilă.

Dacă doriți niște dulciuri în timpul dietei, merită cu siguranță o încercare, deoarece o puteți face în câteva secunde!

ADITIVI PENTRU SPUME DE COCON:

150 g bărci de cocos
3 albușuri
50 g eritritol, dacă poate fi măcinată până la pulbere
1 linguriță pudră de vanilie

PREGĂTIRE:

Bateți albușurile cu un tel pe cea mai înaltă setare atât de tare încât, dacă întoarceți bolul cu capul în jos, spuma nu va aluneca. Apoi amestecați eritritolul și pudra de vanilie puțin câte puțin, apoi transformați așchii de nucă de cocos în el.

Folosind o linguriță de aluat, așezați stive mici pe tăvi de copt căptușite cu hârtie de copt la o distanță adecvată una de cealaltă.

Simplu divin delicios!

În cele din urmă, coaceți bezeaua timp de 15 minute (temperatura superioară/inferioară: 180 ° C, 160 ° C într-un cuptor cu aer, 2-3 grade într-un cuptor cu gaz).

În cele din urmă, după ce te-ai răcit, poți săruta săruturile în ciocolată amară topită fără zahăr.!