Nutriție pentru ascariază,

Căutare: Etichet după dietă Sfârșitul dietei. Ați numărat deja zilele înapoi, dar în cele din urmă v-ați atins obiectivul.

Ce pastile să iei de la viermi?

Poți ofta cu satisfacție, ai făcut-o. De luni de zile, doar o dietă strictă pentru a combate foamea a caracterizat viața ta. Munca grea a dat roade.

Ce urmeaza? Primul gând care îți trece prin creier este să vii să mănânci! Nana, pentru prima dată, alimentele grase, supra-zahărite pe care le-ai alungat luni de zile.

Viața după dietă

Nu trebuie să fii ascet. Puteți să renunțați puțin la frâu, dar nu exagerați, deoarece puteți arunca luni lungi de muncă grea pe fereastră. Vă este teamă că energia investită va fi irosită? Urmați instrucțiunile de mai jos și rămâneți în formă!

Ákos Bartha: Există o ieșire din labirintele consiliilor de nutriție (Academia tuturor)

Creșteți-vă încet aportul de calorii Pentru a începe din nou să creșteți, trebuie să vă măriți caloriile. Dar fii atent.

Dacă ați inclus calorii în dieta dvs., nu săriți imediat. La fel ca în cazul dietei, ridicați zal săptămânal și urmăriți cum reacționează corpul. Dacă febra papagalului este mai grasă, luați-o înapoi.

Medicamente antihelmintice

Dacă progresul dvs. stagnează, aduceți și mai multe calorii. Reveniți la digestie Dacă dieta dvs. a durat cel puțin o lună sau mai mult și nu ați consumat deloc carbohidrați cu amidon sau cereale, este posibil să aveți probleme digestive.

Mulți oameni cred în mod eronat că au devenit insensibili la anumite tipuri de carbohidrați. Realitatea este însă că organismul reduce producția de enzime. Acordați-i ceva timp pentru a ajunge la nutriție în ascarioză și pentru a restabili producția de enzime la niveluri normale.

Etichetă după dietă

Rămâneți activ Unii fac greșeala de a vă crește drastic aportul de nutrienți și de a reduce numărul de calorii pe care le ardeți în același timp. Rețineți că combinația dintre mai multe alimente și mai puțină mișcare poate duce, de asemenea, la creșterea în greutate nedorită. Nu săriți complet exercițiul cardio sau aerob. Reduceți-le la un nivel în care împiedică în mod eficient acumularea de grăsime să vă păstreze aerob inima, sănătatea circulatorie cardio. Nu fi o hrană junk pentru ascarioză Puteți lua mai multe alimente înapoi în dietă după dietă.

Mulți oameni încep să mănânce din nou gunoi și, după câteva luni de consum de ascaridoză, se află în același loc în care erau ținuți înainte de o dietă.

Au umflat, fibrozitatea, venarea, dar chiar și definiția. Este mai bine dacă alimentele care trebuie consumate în timpul creșterii în greutate sunt cât mai apropiate de ceea ce este inclus în dieta ta. Semințele oleaginoase, peștele gras, orezul, pastele, cartofii și fructele sunt pe primul loc.

Aici, însă, procesul nu se oprește neapărat, există mai multe posibilități: puteți ieși dintr-o formă mai bună mai târziu decât cea actuală, puteți începe masarea sau puteți încerca pur și simplu să păstrați fizicul realizat.
Paraziți în corpul uman. Ce paraziți trăiesc într-o persoană

Mănâncă sănătos și nu numai că te vei simți mai bine, dar vei arăta și mai bine. Așteptați-vă ca niște alimente să revină în caz de ascarioză Este legal să terminați o mică creștere în greutate după finalizarea dietei.

În prima săptămână, organismul își normalizează greutatea, completând mușchii cu glicogen, care era aproape complet gol în timpul dietei. Nu vă faceți griji dacă intră puțină grăsime. Asigurați-vă că vă puteți menține în formă și fizicul dvs. nu se va deteriora complet.

Corpurile noastre se simt mai în siguranță atunci când își pot crește puțin tampoanele de grăsime.