Pământul diatomeu digeră digestia, dar nu este ultimul insecticid!

Pământul diatomeu este un tip unic de sol format din alge fosilizate. A fost exploatat de zeci de ani și a fost recent promovat în principal ca supliment alimentar pentru o serie de efecte benefice asupra sănătății. Cu toate acestea, înainte de a obține ceva, este bine să știți că există soiuri comestibile, comestibile și industriale, improprii consumului uman, toxice. Dar la ce te folosește? Să explicăm.

Constituenții pământului de diatomee, pământul de diatomee, conțin cantități mari de silice, care se găsește și în sângele uman. Pe lângă silice, conține alte minerale și o cantitate mică de oxid de fier, scrie Healthline.

Silica apare și în forme cristaline și amorfe, fără formă. Pământul de diatomee de calitate alimentară conține doar 0,5 până la 2% cristale de silice și este utilizat ca insecticid, precum și ca agent anti-aglomerare (în sectorul agricol și industria alimentară). În schimb, pământul de diatomee pentru uz industrial conține peste 60% cristale de silice. Această specie este toxică pentru mamifere, dar este potrivită pentru producția de dinamită, de exemplu.

Insecticid de vânzare acolo

Pământul de diatomee, care este aprobat în industria alimentară, este adesea folosit ca insecticid: când agentul intră în contact cu insecta, silica din el elimină învelișul ceros exterior al scheletului chitinei, care împiedică animalul să rețină apă și moare în deshidratare. Unii fermieri spun că pământul diatomee poate ucide, de asemenea, paraziți, dar această zonă are nevoie de investigații suplimentare.

Dar are un efect asupra sănătății?

Recent, piața pământului de diatomee, despre care se spune că are următoarele efecte pozitive, a funcționat puternic pe piața suplimentelor alimentare:

Curăță tractul digestiv
Ajută la digestia sănătoasă
Promovează nivelul de colesterol sănătos și ajută la menținerea bunăstării inimii
Oferă minerale organismului
De asemenea, ajută la sănătatea oaselor
La fel și creșterea părului
De asemenea, promovează sănătatea pielii și a unghiilor.

Cu toate acestea, nu s-au făcut prea multe cercetări calitative asupra efectelor sale asupra sănătății pentru uz uman, astfel încât cele mai multe dintre cele de mai sus ar trebui considerate anecdotă. Nici nu s-a dovedit vreodată că silica consumată cu pământ de diatomee ar crește nivelul de siliciu din corpul uman și, astfel, ar întări oasele.

Detoxifică. Sau nu?

Unul dintre cele mai puternice efecte ale sale este capacitatea sa de a detoxifica, curăța sistemul digestiv, dar nu au reușit să demonstreze acest lucru sau chiar să aibă vreun efect semnificativ asupra sistemului digestiv. Mai important, nu există cu adevărat dovezi că corpul uman este plin de toxine care trebuie eliminate cumva. Efectul de curățare este altfel preluat din capacitatea sa de a extrage metale grele din apă.

Scade colesterolul?

Până în prezent, doar un experiment uman a studiat efectele pământului diatomeu ca supliment alimentar. Toți cei 19 participanți la studiu au avut probleme cu colesterolul (sau cel puțin colesterol crescut), iar suplimentul alimentar a fost luat de trei ori pe zi timp de opt săptămâni. Comparativ cu datele inițiale, colesterolul total al acestora a scăzut cu 13,2%. A existat o ușoară scădere a colesterolului LDL și a trigliceridelor, în timp ce a crescut nivelul HDL cunoscut sub numele de colesterol bun. Cu toate acestea, în absența unui grup de control, cercetarea este doar interesantă, fără dovezi deloc.

Este sigur de utilizat?

Se presupune complet. Trece neschimbat prin sistemul digestiv și nu intră în sânge. Cu toate acestea, inhalarea nu este în niciun caz recomandată, deoarece praful poate irita plămânii, iar cristalele de silice pot provoca inflamații și silicoză.