Pastele de dovlecei (în locul pastelor de varză) - ideea de prânz vegan fără gluten

Paste de dovlecei (în loc de paste de varză)

Iată doza mea:

300 g dovlecel ras (curățat, ras pe o răzătoare de brânză cu găuri mari)
60 g dietă și cuburi mototolite după gust (tăiței Safi gratuit AICI!) (Tăiței Safi Reform AICI!)
sare, piper (Szafi Reforma himalaya sare AICI!)

Gatiti aluatul in apa sarata asa cum este descris!
Curățați dovleceii și radeți-l!
Încălziți 1 linguriță într-o tigaie. ulei de nucă de cocos (ulei de nucă de cocos Szafi Reform AICI!) (să fie fierbinte!), apoi aruncați dovlecelul ras pe el, amestecați 1-2 minute (nu mai mult pentru că încurcă și lasă suc), apoi ardei după gust!***
În cele din urmă, amestecați-l cu pastele fierte și filtrate, apoi serviți-le și mâncați-le așa cum mâncați paste de varză!

-> Rețeta de pastă „all-free” de casă poate fi găsită pe blog AICI!

***: prea mult ardei trebuie îngrijit, deoarece poate răni și burtica, a cărei burtă este sensibilă, recomand doar o gură de aer!

Videoclip despre cum se face aluatul:

Saffi Pastele de dovlecei vegani fără gluten

Actualizare (pe care ați făcut-o):

" Tăițe de varză "cu dovlecei în loc de varză, de la fussili fără Safi Free." Bivint Vivien a scris pentru fotografia sa

Saffi Pastă de dovlecei vegani fără gluten

„Safi Reform tăiței de dovlecei în loc de tăiței de varză și chiar așa. Incearca-l! Desigur Safi Reform cu zaruri ondulate. Și aceste paste sunt foarte delicioase! Am pus chiar și puțin eritritol pe el într-un mod „pervertit”. ” Ági a scris pentru fotografia ei

Fidea Safi Reform Carbohidrat Dovlecei

Din păcate, aparțin și taberei „norocoșilor” care iubesc tăiței de varză, dar din păcate nu au putut să o mănânce ... până acum. Mulțumesc lui Szafi, care a creat aluatul de varză „fals” perfect, plus leguma mea preferată: dovleceii!
Prânzul meu de astăzi a fost făcut pe baza rețetei sale, cu fidea redusă, iar gustul este înșelător similar cu originalul. Cel mai bun din toate, acum este sezonul dovleceilor, așa că voi avea mult timp să-l fac din nou! ” a scris pentru fotografia sa Barbara cea Mare

Safi Reform paste de varză false din dovlecei

Taitei de „dovleac fals” de dovlecei Safi Reform. Există cineva în afară de mine care iubește pastele de varză într-un mod ciudat cu piper ȘI zahăr pudră? Ei bine, am încercat și această versiune în acest fel (bine cu poreritritul, desigur) și raportez că a rezistat testului. ”A scris fotografia ei de Instagram @r_healingkitchen

Safi Reform pastele de varză false din dovlecei

Nu numai că cred că este foarte delicios, dar ați testat și foarte mult, acestea au fost făcute de Dia și Ancika:
- A reușit și Kathia Szathmáryné Vantara, a scris despre asta: „Acest prânz este încă de săptămâna trecută și nu pot scrie despre asta decât în afară de faptul că este perfect. Pastele de varză false, adică făcute cu dovlecei, dar așa cum ar fi făcută varza și seamănă cu înșelăciunea. Am încercat până acum 3 dintre noile paste, toate impecabile. Ambalajul este foarte atrăgător pentru gust, textură și pentru mine. ”
- Annamária Bakos Nyitrayna a testat-o și ea

Pasta de varză falsă fără gluten făcută din dovlecei

„Fidea falsă de varză din dovlecei cu tăiței Safi Reform. A devenit foarte delicios. Am făcut doar jumătate din cantitatea din rețetă și pentru că m-am gândit ... uh ... este suficient ..., deci a fost o greșeală ... ”- a scris Tímea Sallai pentru fotografia ei

Fidea Safi Reform Carbohidrat Dovlecei

„De săptămâni îmi doresc fidea de varză. Ceea ce m-a împiedicat să-l fac a fost că varza trebuia rasă (ei bine, nu-mi place pentru că este prea ocupată) m-am gândit să o încerc și cu dovlecei, sunt multe acum. Acesta este un miracol. Delicios. Sunt destul de ciudat și am pus și puțină eritritol pe el. Tăiței mari cu șofran zburlit sunt un prânz de vară ușor sărac în carbohidrați, în această căldură. ” a scris pentru fotografia sa Tokody Niki

Pasta de varza falsa fara gluten facuta din dovlecei

„Am vrut astăzi tăiței de varză la prânz, nu am mai mâncat de foarte mult timp, corpul nu tolerează atât de mult. În schimb, am făcut-o cu dovlecei pe baza rețetei lui Szafi. Gustul este ceresc, aproape ca și cum ai mânca varză. Este o alternativă foarte bună. Spre sănătatea noastră ”. Andrea Büte a scris pentru fotografia ei

Pasta de varza falsa fara gluten facuta din dovlecei

„Nu este exact locul unde a fost făcută fotografia, dar o expun. L-am gustat împreună cu partenerul meu și mi-am dat seama, de asemenea, că erau cu adevărat paste de varză. Apoi i-am spus că este făcută din dovlecei. ” a scris Ágnes Schreighart pentru fotografia ei

Pasta de varza falsa fara gluten facuta din dovlecei

Fotografie a lui Erzsébet Bondár:

Saffi Pastă de varză fără gluten

Fotografia lui Andrea Csontos:

Pastele de varza fara gluten

Foto de Eszter Fürst:

Safi Pastele de dovlecei vegani gratuite

Pastele de dovlecei fără gluten

„Din nou, o idee de prânz de 5-10 minute pentru săptămânile ocupate. Saffi Reform paste de dovlecei cu sare de himalayan și piper măcinat în loc de paste de varză ”, a adăugat Juhiv Vivien la fotografia sa.

Saffi Reform paste fără dovlecei fără gluten

„În timp ce găteam 75 g cuburi ondulate de hrișcă Szafi Free (4 minute), am prăjit 1 dovlecel mai mic, decojit, ras pe o răzătoare cu găuri mari în ulei de cocos minim. Am condimentat-o cu puțină sare și îndulcitor cvadruplu Safi Reform. În cele din urmă, tocmai am răsucit aluatul. Este atât de ușor pe burtă încât este incredibil! Totuși, știu că voi fi cu el până seara ".

Safi Pastele de dovlecei vegani gratuite

Rețetele postate pe blog sunt protejate prin drepturi de autor, utilizarea lor în scopuri private, comerciale sau comerciale este strict interzisă și va duce la acțiuni în justiție! Denumirile SZAFI FREE ®, SZAFI FITT® și SZAFI REFORM® sunt mărci comerciale!