Ți-a cedat pielea după ce ai slăbit? Trebuie să le faci pentru a fi din nou strâns!

Ai trecut de o dietă reușită sau ți-ai recăpătat vechea formă după ce ai avut un copil, dar pielea ta nu este atât de strânsă ca pe vremuri? Sebaj! Iată 20 de tehnici diferite pentru a vă ajuta să fiți fericiți cu reflecția dvs. cât mai curând posibil.

Toată lumea urmărește asta acum!

Voalul a fost tras dintr-un secret șocant: György Korda a fost împușcat în Dunăre din lipsă de păr, doar din această cauză

Desigur, această practică de casă pierde greața. 2 ingrediente și ameliorare instantanee

1. Cremele care întăresc pielea al căror ingredient principal este aloe vera sunt extrem de utile în restabilirea elasticității pielii lăsate. Conținutul de vitamine A și E al cremelor este, de asemenea, cheia pentru atingerea elasticității.

2. Deocamdată, nu exagerați cu șederea la soare - deja, în ceea ce privește suprafața pielii care trebuie tratată. Soarele nu vă ajută la regenerare. De fapt, se agravează!

3. Peelingul cu scrub mineral și sare de mare nu numai că îndepărtează celulele moarte ale pielii, ci și reînnoiește structura pielii prin reîmprospătarea fluxului sanguin.

4. Crema de colagen este, de asemenea, o alegere bună pentru a vă face pielea suplă.

5. Masarea și frecarea pielii este, de asemenea, o strategie bună pentru răcorirea și regenerarea pielii. După stimularea fluxului sanguin, aplicați pe piele cu o cremă bogată în uleiuri și minerale.

6. Uleiul din semințe de struguri este unul dintre cei mai eficienți agenți de întărire a pielii. Uleiul din semințe de struguri este un ulei galben pal, fără miros puternic. Este bun pentru toate tipurile de piele. Se absoarbe ușor și rapid în piele, potrivit mai ales pentru pielea uscată.

7. Începeți să vă antrenați corpul. Stimularea mușchilor ajută pielea să se retragă.

8. Hidratează-ți întotdeauna corpul - bea suficient. A consuma opt pahare de apă pe zi va schimba deja dramatic structura pielii.

9. Yoga este, de asemenea, o formă foarte bună de mișcare pentru a-ți strânge și „patch-uri” pielea.

10. Consumați mai multe substanțe nutritive crude cu mesele. Mănâncă mai mult sushi, alimente cu frunze bogate în vitamine de care are nevoie corpul tău - pielea ta.

11. Exercițiile sunt extraordinare pentru inima ta, dar este incredibil suplimentar pentru construirea mușchilor înclinați și îngrijirea pielii tale.

12. Creșteți încet conținutul de proteine al meselor. Proteinele și colagenul din ele sunt foarte importante pentru elasticitatea pielii.

13. Mănâncă cel puțin cinci fructe proaspete pentru a umple lichidul necesar pentru ca corpul tău (pielea) să funcționeze corect.

14. Evitați să folosiți săpunuri grele. Sulfatii usucă mult pielea, deși umiditatea ar fi cel mai important acum.

15 Evitați bronzarea, deoarece vă usucă pielea!

16. Evitați apa clorurată sau cel puțin spălați-vă bine pielea și hidratați-vă după aceea.!

17. Un amestec de ulei de ricin cu puțină lămâie sau frecare cu ulei de lavandă revigorează și pielea.

18. Masajul cu ulei de migdale face, de asemenea, un miracol incredibil de mare asupra structurii pielii.

19. În special, este recomandabil să folosiți corsete elastice pentru o perioadă mai lungă de timp pentru a „patch” pielea de pe abdomen.

20. Asigurați-vă că cele trei mese ferme nu sunt lăsate în afara zilei. Are apă, grăsimi nesaturate și vitamina C.