Probleme dacă sunt multe, probleme dacă sunt puține

Glanda tiroidă se află pe ambele părți ale părții inferioare a laringelui și a părții superioare a traheei. Este una dintre glandele endocrine, ceea ce înseamnă că produce hormoni pe care îi transportă direct în fluxul sanguin. Dacă se suspectează o disfuncție tiroidiană, se efectuează mai întâi teste de laborator pentru a determina cantitatea fiecărui hormon tiroidian. Pe baza acestui fapt, se decide dacă producția de hormoni este normală, scăzută sau posibil hiperactivă. Aceasta este urmată, dacă este necesar, de examinări cu raze X, ultrasunete sau izotopi.

Dacă glanda tiroidă se mărește (aceasta se numește gușă sau gușă), aceasta poate funcționa în continuare normal. În timpul adolescenței și al sarcinii, este frecvent ca acesta să se umfle și să devină palpabil. De obicei, nu provoacă reclamații, dispare de la sine, nu este nevoie de medicamente. Infecțiile virale sau bacteriene pot provoca, de asemenea, umflarea glandei tiroide. Aceasta este adesea însoțită de febră mare și uneori poate provoca tumori maligne. O tiroidă mărită uniform care produce o cantitate normală de hormon este numită „gușă non-toxică”. Acest simptom poate fi cauzat, de exemplu, de o scădere a cantității de iod administrată împreună cu alimentele sau de anumite alimente sau medicamente care inhibă producția de hormoni.

Este necesară suplimentarea cu iod?
Organismul are nevoie de iod pentru a produce hormoni tiroidieni. Iodul este administrat cu alimente, absorbit rapid, iar excesul este excretat în urină. Dacă se dovedește că gușa se dezvoltă din cauza deficitului de iod, medicul dumneavoastră vă va recomanda înlocuirea acestuia. Este disponibilă apă iodată sau chiar comprimatele de iod pot suplini deficiența, dar sunt importante și sursele naturale de iod, cum ar fi peștii de mare. Cu toate acestea, există alimente care reduc absorbția iodului: varză, broccoli, conopidă, napi, hrean - dar atunci când sunt consumate în cantități normale, acestea nu provoacă gușă.

Necesitate de iod
Cantitatea de vârstă (micrograme/zi)
Până la 1 an 50
Între 2 și 6 ani 90
Între 7 și 12 ani 120
Pentru adulți 150
În timpul sarcinii, alăptării,
în timpul menopauzei 200

Hipertiroidism
Simptomele sale sunt foarte caracteristice: ochii sunt bombați, strălucind puternic. Funcția inimii va crește, poate apărea sufocarea, care crește odată cu exercițiile, tensiunea arterială va crește și, pe măsură ce cavitățile inimii se vor extinde în timp fără tratament, performanța acesteia va scădea și aritmiile se pot dezvolta. Un alt simptom important este că, cu un bun apetit, pierzi în greutate. Se observă transpirații crescute, căderea părului, tremurături ale mâinilor, insomnie. În cazurile severe, poate apărea febră, care este însoțită de greață și vărsături, caz în care pierderea de lichide poate provoca o afecțiune care pune viața în pericol.

Vestea bună este că hipertiroidismul poate fi tratat eficient cu medicamente care inhibă producția de hormoni - dar intervenția chirurgicală poate fi soluția finală.

Ce poti face?
Mănâncă drojdie de bere bogată în drojdie B, ulei de in cu acizi grași esențiali, ulei de pește de mare și lecitină pentru a ajuta la digerarea grăsimilor.

Hipotiroidism
Cel mai adesea, bolile glandei tiroide cauzează scăderea funcției: inflamații sau efecte secundare ale anumitor medicamente. Pacienții sunt obosiți și somnoroși. Pielea lor va fi uscată, de culoare gălbuie, din cauza fluxului sanguin slab, a anemiei ușoare și a conținutului ridicat de caroten. De asemenea, poate apărea tensiune arterială crescută sau calcificare coronariană, care este, de asemenea, asociată cu o creștere a nivelului de colesterol. Pe măsură ce aportul de oxigen către creier scade, capacitatea de concentrare se deteriorează. Înlocuirea hormonului tiroidian este adesea necesară pe tot parcursul vieții. Acest lucru pare înspăimântător, dar cu dozajul corect al medicamentului, nu are efecte secundare dăunătoare.

Ce poti face?
Vitamina A și pre-vitaminele sale, beta-carotenul și suplimentele cu fier sunt utile. Sursa vitaminei A este ficatul, laptele și produsele lactate, peștele de mare, gălbenușul de ou, iar sursa naturală de fier este carnea, laptele, ouăle, măcrișul și spanacul.