Haracot promițător

Stomac deranjat - oricare ar fi cauza - aceeași boală ca și celelalte, tratamentul căruia necesită atenția cuvenită.

stomacul

Trebuie să acordăm o atenție deosebită meselor noastre. Postul complet nu este recomandat, deoarece avem nevoie de toată mâncarea și în aceste zile. Faptul este, însă, că nu contează deloc ce și cât mâncăm.

În prima zi, de preferință, nu mâncați nimic solid, ci beți mai multe lichide. Apă, ceai, acesta din urmă fără nicio îndulcire. Beți o înghițitură, fără a sorbi brusc, pentru a nu vă încorda brusc stomacul. În acest caz, nici băuturile prea reci sau calde nu sunt bune, de preferință beți lichide la temperatura camerei.

A doua zi, dacă starea noastră s-a îmbunătățit puțin, treptat, și de câteva ori pe zi, putem mânca orez fiert și cartofi fierți în porții mici. Merele rase sunt, de asemenea, bune pentru stomac. Ciorba de legume fără grăsimi este recomandată și în acest caz, care nu numai că hrănește delicat, dar înlocuiește și vitaminele și oligoelementele pierdute. Putem bea suc de morcovi, putem ciupi biscuiți naturali.

Rețineți cea mai importantă regulă: mâncați puțin din tot și mestecați totul bine!

Evitați alimentele grase sau foarte fibroase, alimentele picante. Nu consumați zahăr sau îndulcitori.

Nici în acest caz nu este recomandabil să consumați produse lactate. O excepție de la acesta este iaurtul natural, care ajută la creșterea numărului de bacterii bune din intestin. Să încercăm carne în a treia sau a patra zi, cu pui gătit la început.

Diareea ușoară poate fi, de asemenea, tratată acasă cu înlocuirea lichidelor și o dietă simplă, medicamente fără prescripție medicală și utilizarea probioticelor. Pe lângă o dietă blândă, merită să ne ajutăm sistemul intestinal cu probiotice, astfel încât flora noastră intestinală să se poată recupera cât mai curând posibil. Citiți mai multe despre tratarea stomacului supărat aici!

Încercați alimente grase, carne mai grea când stomacul este complet bine, toate simptomele dureroase sau pur și simplu neplăcute au dispărut. (X)

Faceți următorul pui dacă nu vă puteți gândi la pui gătit, dar ar fi frumos să mâncați în continuare alimente care economisesc stomacul. De fapt se coace în propria grăsime în timp ce nu se usucă.

Ingrediente:

1 pulpă de pui de persoană
sare

Așezați pulpele de pui cu pielea în sus într-un castron și coaceți într-un cuptor preîncălzit la 200 de grade timp de 40 de minute, apoi curățați pielea și serviți imediat.

Servit cu cartofi fierți și puțin iaurt amestecat cu pătrunjel tocat.

Dacă ți-a plăcut postarea și o distribui, mulțumesc. Dacă nu ți-a plăcut încă pagina de facebook a lui Paszuly, o poți face aici. Puteți urmări și pe Instagram.