Relația dintre dietă și PCO-S

Efectul produselor finale de glicație avansată (AGE) în sindromul PCO sau există o legătură între dietă și anumite disfuncții ovulatorii în PCO-S?

PCO-S este cea mai frecventă cauză a anovulației la femeile aflate la vârsta fertilă. Produsele finale avansate de glicație (AGE) sunt molecule foarte reactive care se formează atunci când zaharurile se leagă de proteine, acizi nucleici sau lipide. Vârstele sunt, de asemenea, produse în organism și în timpul tratamentului termic semnificativ și al procesării alimentelor, deci sunt frecvent prezente în dieta modernă. O creștere a nivelurilor de AGE ale organismului, fie endogen, fie exogen din dietă, poate provoca disfuncții ovulatorii la femeile cu SOP. În plus, vârstele sunt asociate cu dezvoltarea rezistenței la insulină și a obezității.

Mulți factori de mediu și genetici sunt implicați în dezvoltarea PCO-S. Un factor de mediu poate fi o dietă bogată în vârstă, care este, de asemenea, asociată cu modificări metabolice și reproductive caracteristice PCO-S. Studiile au arătat că o dietă scăzută în vârstă are efecte metabolice și hormonale benefice și reduce stresul oxidativ la femeile cu PCO-S.

+++ În acest caz, mâncați alimente mai tradiționale crude, precum și concentrați-vă pe gătit-aburire-suturare și încercați să reduceți alimentele la temperatură ridicată, bogate în grăsimi sau „peste” la grătar.

Sursă:
Deepika Garg, Zaher Merhi. Produse finale avansate de glicație: legătură între dietă și disfuncția ovulatorie în SOP? Nutrienți. 4 decembrie 2015; 7 (12): 10129-44.
Tantalaki și colab. Impactul modificării dietetice a produselor finale avansate de glicație (AGE) asupra profilului hormonal și metabolic al femeilor cu sindromul ovarului polichistic (SOP). Hormoni 2014, 13, 65–73.