Relaxarea nu este suficientă pentru glezne

Ne fluturăm doar dacă suferim o entorsă a gleznei într-un moment neglijent. Credem că odihna și glazura vor fi o soluție. Cu toate acestea, potrivit specialistului ortoped, problema poate fi mult mai mare după o entorse de gleznă, deoarece moartea porțelanului se poate dezvolta în timp.

Entorsa gleznei sau entorse este o problemă obișnuită, mulți oameni o întâmpină în timpul vieții, deoarece este suficient să ai o mișcare proastă, neatenție, iar această parte a corpului se transformă deja sub ea însăși. Cu toate acestea, nimeni nu se gândește să viziteze un specialist după un accident, de preferință un traumatolog ortoped, care ar putea exclude posibilitatea unei vătămări mai grave.

„Entorsa gleznei, în cazul unei entorse gleznei, cel mai adesea apare o hemoragie în jurul gleznei exterioare, indicând leziuni tisulare. Toate acestea pot fi în sistemul ligamentului exterior al gleznei, posibil datorită hemoragiei capsulei articulare, dar pot apărea într-un stadiu mai profund al masei osoase. În timpul curelei pentru gleznă, banda pentru gleznă poate trage de osul mai slab și, sub influența unei forțe semnificative, poate provoca, de asemenea, o fractură a gleznei ", a spus dr. Bence Balázs Moravcsik, specialist ortoped și traumatolog la Sistemul Locomotor din Budapesta .

El a adăugat că simptomele entorsei gleznei și fracturilor de gleznă sunt foarte asemănătoare, deoarece ambele prezintă umflături, apariția unui cheag de sânge, mobilitate limitată și o decolorare purpurie a pielii.

În momentul leziunii, nu este posibil să se determine dacă a avut loc o leziune a cartilajului, o radiografie este esențială pentru a exclude o posibilă fractură. Potrivit specialistului ortoped, este important ca acest lucru să se întâmple, deoarece chiar și fără o fractură osoasă, pot apărea leziuni grave la nivelul gleznei: dacă cartilajul osului sărit este deteriorat, se poate dezvolta și moartea cartilajului, care pe termen lung se poate conduc la o îngustare a mișcării.

„Dacă cartilajul este deteriorat într-o asemenea măsură încât glezna este umflată chiar și la șase săptămâni după leziune, capacitatea sa de încărcare scade. În acest caz, este necesară o examinare imagistică mai detaliată decât o radiografie, RM, ”a adăugat specialistul ortoped.

Plângerile trebuie soluționate, deoarece deteriorarea cartilajului poate duce la uzură prematură, și în timp, fiecare pas poate fi dureros. Entorsarea gleznei trebuie luată în serios și, în astfel de cazuri, este recomandabil să purtați un aparat de gleznă pentru o vreme, deoarece putem stabiliza sistemul alungit al curelei. Dacă nu facem acest lucru, gleznele noastre se pot entorsa și se pot îndoaie din ce în ce mai des, chiar și la fiecare pas.

Îngrijirea adecvată este, de asemenea, importantă: fizioterapia complexă poate rezolva aderența musculară care s-a dezvoltat datorită fixării. Întărirea și redobândirea funcției complete a sistemului musculo-scheletic poate fi realizată în patru până la șase săptămâni, fizioterapia, antrenamentul de stabilizare a gleznei și înotul pot fi cea mai bună soluție.