Caserola de varză
Trimis de: Sperant
Energie | 357 kcal |
Proteină | 22,4 g |
Gras | 16,9 g |
Carbohidrați | 28,9 g |
Rețetă împărțită în: porții |
Energie | 110 kcal |
Proteină | 6,9 g |
Gras | 5,2 g |
Carbohidrați | 8,9 g |
Greutate: grame |
Ingrediente
Realizarea rețetei
Gatiti orezul, apoi prajiti carnea tocata din pieptul de curcan, sare si piper. Spalati varza. Începem stratificarea într-un vas de sticlă sau ceramică mai adânc. Jumătate din varză în partea de jos, nu deșurubați prea mult, pentru că atunci va arde. Punem jumătate din desert peste varză și apoi orezul. Apoi opțional 2 cutii de smântână. Nu contează când intră cei 20% în el. Carnea tocată este plasată deasupra smântânii, apoi cealaltă jumătate a deliciului elevului, iar celelalte două cutii sunt acoperite cu smântână. Așezați cealaltă jumătate de varză deasupra smântânei și dați-o la cuptor.
Am tendința de a alterna grade între 150 și 180 de grade, când este bine să văd că totul se fierbe, iar delicatețea studențească i-a permis sucul și varza de deasupra s-au înroșit.
cometariu
Dacă nu putrezi, dar ai roșit deja pe varză, pune folie de aluminiu pe ea.
- Piept de pui de roșii cu Rețetă - Rețete cu valori calorice
- Carne de caserolă de morcov-porumb - Rețetă de copt carne - Ce să gătești astăzi Rețetă magică - Rețete cu imagini
- Meter Cake Rețetă - Rețete cu valori calorice
- Caserola cu sos de ceapă cu imagine Rețetă - Rețete
- Rețetă de brânză de vaci galbenă - Rețete cu valori calorice