Fursecuri dietetice de cireș-mac
Rețeta a fost trimisă de LaCelta
| Energie | 185 kcal |
| Proteină | 8,8 g |
| Gras | 12,1 g |
| Carbohidrați | 20,2 g |
| Rețetă împărțită în: porții | |
| Energie | 201 kcal |
| Proteină | 9,5 g |
| Gras | 13,1 g |
| Carbohidrați | 21,9 g |
| Greutate: grame | |
Ingrediente
Numărul de porții: 10
Realizarea rețetei
Se prepară ușor și poate fi servit într-un timp foarte scurt.
Se amestecă semințe de mac, bicarbonat de sodiu, scorțișoară, făină de vanilie și eritritol. Bateți albușurile într-un castron și bateți gălbenușurile în altul. Apoi adăugați cu atenție gălbenușul la proteine și apoi adăugați ingredientele uscate de mac.
Se toarnă aluatul finit într-o mică foaie de copt sau o formă de tort tapetată cu hârtie de pergament, se presară cireșe și se poate merge la cuptor. La 180 de grade aprox. Va fi gata în 30 de minute, dar asigurați-vă că folosiți o furculiță.
- Rețetă de burger de pui Cheddar-jalapeno - Rețete cu valori calorice
- Gi - Supă de cerb de ciuperci tarhon cu rețetă de găluște de cartofi - Rețete cu valori calorice
- Rețetă de prăjituri dietetice; Frumuseţe
- Rețetă tigaie creveți - Rețete cu valori calorice
- Rețetă de varză stratificată transilvană - Rețete cu valori calorice