Rețetă de înghețată cu proteine

Înghețată de proteine Mocha:

Se agită 1 lingură de ciocolată/vanilie într-un shaker Delicious Wake cu 2,5 dl lapte cu conținut scăzut de grăsimi și 1 linguriță de cafea fără zahăr. Se toarnă amestecul în boluri și se pune în congelator pentru câteva ore sau eventual peste noapte. A doua zi puteți doza frumos cu o lingură caldă.

Inghetata cu ciocolata-banana:

Strângeți 1 banană cu o furculiță. Adăugați 1 lingură de proteină Whey Fusion de ciocolată, 3 lingurițe. pudră de cacao amară, 1/2 linguriță. scorțișoară măcinată și suficientă apă/lapte cu conținut scăzut de grăsimi pentru a obține o masă groasă. Se amestecă bine și se pune la congelator câteva ore. Whey Fusion este o pudră de proteine cu aromă intensă, delicioasă și fără carbohidrați, una dintre cele mai bune alegeri pentru gătit și coacere datorită gustului său dulce!

Rețetă de înghețată

Plăcinta cu mere este nebună, dar este doar semi-dietetică!

Curățați 1 măr verde, radeți-l. Puneți 1 linguriță într-un castron cu microunde. batoane de scorțișoară măcinate, 1/4 linguriță. nucșoară măcinată, 1/2 linguriță. extract de vanilie și 1 lingură unt. Coaceți aluatul timp de aproximativ 30 de secunde pentru a înmuia mărul. Apoi agitați într-un agitator o lingură și jumătate de proteină de vanilie și 2,5 dl de lapte cu conținut scăzut de grăsimi. Turnati ingredientele impreuna, amestecati bine si puneti la congelator.