Să gătim împreună!

Citiți site-ul nostru despre alimentația mai sănătoasă pentru copii și participați la provocările noastre!

Să gătim împreună!

Citiți site-ul nostru despre alimentația mai sănătoasă pentru copii și participați la provocările noastre!

Mi-a placut? Împărtășiți-l cu alții!

Programul Nestle pentru copii mai sănătoși

Până în 2030, dorim să ajutăm 50 de milioane de copii să ducă o viață mai sănătoasă.

Alimentația corectă este esențială pentru asigurarea unei dezvoltări sănătoase a copiilor. Cu toate acestea, teoria și practica diferă adesea. Poate fi adesea o provocare pentru părinți și îngrijitori să încurajeze copiii să mănânce mai multe fructe și legume și să facă hrănirile consumate hrănitoare.

Cu programul Nestlé Healthier Kids, vrem să ajutăm părinții și îngrijitorii să-și facă copiii mai sănătoși.

În 2019, programul Nestlé pentru copii mai sănătoși a ajuns la 27,2 milioane de copii din 85 de țări din întreaga lume.

Copiii care participă la gătit dezvoltă obiceiuri alimentare mai sănătoase. De aceea considerăm extrem de important să implicăm copiii în sarcinile de bucătărie. Copiii implicați în pregătirea alimentelor mănâncă o dietă mai echilibrată și consumă mai multe legume și fructe.

Vrei ca copilul tău să mănânce o dietă variată și sănătoasă?

Nu numai ingredientele în sine, ci și mediul înconjurător, pregătirea alimentelor și bucuria joacă un rol important în impactul dietei asupra sănătății. Așadar, o masă sănătoasă nu se referă doar la ceea ce mâncăm, ci și la modul în care o preparăm și în ce condiții o consumăm.

Știați?

Copiii care sunt implicați în pregătirea alimentelor sunt mai predispuși să mănânce alimente delicioase și hrănitoare, mai probabil să le placă legumele.
Acolo unde familia mănâncă regulat împreună, copiii sunt bucuroși să mănânce alimente mai sănătoase, produsele lactate, fructele și legumele sunt mai frecvente și, astfel, aportul de fibre, fier, calciu și vitamine sunt mai frecvente, precum și alimente mai puțin grase.

Participă la provocările noastre, joacă pentru super-premiile noastre!

Durata provocării: 19.11.2020.

Participă la jocul nostru de pe Facebook și împărtășește-ne cele mai bune practici într-un comentariu!

Durata provocării: 19.11.19-26.

Faceți delicatese spectaculoase cu sosuri de sticlă MAGGI, produse MAGGI Kaszotto sau Rizotto! Faceți o fotografie a trucurilor dvs. creative și împărtășiți-le cu noi într-un comentariu în timpul jocului nostru de pe Facebook!

Durata provocării: 27.11.2017-12-07.

Faceți mâncare tematică Moș Crăciun cu copiii de la cereale pentru micul dejun NESQUIK All Natural Oatmeal sau Nestlé CHEERIOS ZAB! Faceți o fotografie a farfuriilor „Moș Crăciun” făcute în acest fel și trimiteți-ne-le în timpul jocului nostru de pe Facebook într-un comentariu!

Adună idei pentru provocările noastre!

De ce este important să implicați copiii în pregătirea alimentelor?

Copiii care ajută la gătit acasă tind să aibă diete de calitate mai bună. *
Copiii care ajută la pregătirea mâncării acasă mănâncă mai multe legume și fructe. *
Copiii care ajută la gătit acasă preferă legumele *

Mâncați regulat, de cinci ori pe zi, și nu ratați micul dejun!
Nu uitați de aportul adecvat de lichide!
Când vă planificați dieta, rețineți elementele de bază ale unei diete echilibrate, varietate și moderație.!
Implicați și copiii în preparatele din bucătărie! Nu numai că este un program minunat, dar vă ajută să învățați elementele de bază ale alimentației sănătoase.
Dă un exemplu bun! Pentru copii, părinții sunt un exemplu de urmat. Este foarte important ce obiceiuri alimentare învață de la tine.
Mănâncă împreună cu familia cât mai des posibil!

Articole similare

Nestlé este unul dintre principalele domenii ale programului nostru pentru copii mai sănătoși

Anchete privind aportul nutrițional

Am susținut sondaje privind aportul alimentar la copii atât la copiii de 4-10 ani, cât și la copiii de 0-3 ani. Credem că educarea copiilor cu privire la alimentația sănătoasă și stilurile de viață este de o importanță capitală și că implicarea activă a părinților și a programelor educaționale care implică toate părțile interesate - guvern, instituții de sănătate și educație, organizații profesionale, actori din industria alimentară - joacă un rol important în acest sens.

Rețete reînnoite

De asemenea, dorim să susținem dezvoltarea unei diete echilibrate cu produsele noastre. În acest scop, dezvoltăm în mod constant rețetele pentru produsele noastre.

Pe lângă reducerea sării și zahărului, considerăm că utilizarea rețelelor integrale, vitaminelor, mineralelor și legumelor este importantă în rețetele noastre.

Nutriție echilibrată în practică

Prin activitățile noastre, încercăm să ajutăm cât mai multe familii să învețe elementele de bază ale unei diete echilibrate, astfel încât acestea să poată face parte din viața tinerilor și bătrânilor.
Astfel, pe lângă materialele informative despre alimentația mai sănătoasă pentru copii, împărtășim și rețete și sfaturi despre stilul de viață pe pagina noastră completă de stil de viață și subpagina tematică.

Între 2015 și 2018, 2.200 de copii norocoși au participat la Programul de sănătate pentru copii®, organizat împreună cu Asociația Națională a Dieteticienilor Maghiari. În prezent, programul continuă în Diósgyőr cu implicarea a peste 3.000 de copii.

Cu rețete reînnoite pentru copii mai sănătoși

Nestlé și-a asumat 41 de angajamente la nivel internațional, acoperind toate domeniile de activitate ale companiei. Alăturându-ne acestui lucru, în Ungaria - ca răspuns la nevoile și provocările locale - am luat 10 + 1 angajamente în domeniul nutriției, care se referă la dezvoltarea produselor, activități de informare și educație și Programul Nestle pentru copii sănătoși fac parte din.
Suntem mândri de rezultatele obținute până acum și lucrăm în fiecare zi pentru a ne atinge obiectivele.

În cerealele noastre pentru copii, cerealele integrale sunt ingredientul numărul unu.
Din 2012, conținutul de zahăr adăugat în fulgii pentru copii a scăzut cu o medie de 23%, iar conținutul de zahăr adăugat în fulgii de cereale FITNESS cu o medie de 24%.
Pudra noastră de băuturi instantanee de cacao NESQUIK completează conținutul de nutrienți naturali din lapte cu vitamina D adăugată, care contribuie la creșterea și dezvoltarea corespunzătoare a oaselor copiilor și, de asemenea, sprijină buna funcționare a sistemului imunitar.
În 2020, Nesquik All Natural Cane Sugar Powder, fabricat din ingrediente 100% naturale, a fost introdus și în Ungaria. Noua noastră pudră de băuturi din cacao, care conține zahăr de trestie nerafinat, folosește pudră de cacao din Africa de Vest provenită din punct de vedere etic și este disponibilă în ambalaje din hârtie reciclabilă.
Dezvoltăm în mod constant rețetele produselor noastre MAGGI pentru a include ingrediente familiare care pot fi găsite și în bucătărie.