Secretele bucătăriei cu lămâie, sănătate, frumusețe, gospodărie

Deși lămâia este folosită în cea mai mare parte în bucătărie, beneficiile sale sunt cunoscute de mult în domeniile îngrijirii sănătății, îngrijirii înfrumusețării sau a gospodăriei. Această broșură ilustrată oferă multe exemple, rețete și sfaturi, demonstrând în același timp nenumăratele proprietăți și utilizări bune ale lămâii.

Cărți conexe

Dr. Gyula Bucsányi - Alimente crude sănătoase și dietă crudă
Una dintre sarcinile acestei cărți este de a demonstra că vindecarea naturală, la fel ca toate lucrurile adevărate și oneste, este un prieten egal al medicului și al pacientului. Viața s-a schimbat în jurul nostru. Condițiile de viață plasează o povară exponențială pe umerii noștri. Graba, viața rapidă, realizările amețitoare ale tehnologiei l-au plasat pe om în condiții fiziologice noi, diferite, iar vechea dietă poate fi continuată cu impunitate doar de persoanele cu corpuri privilegiate. Prevalența enormă a bolilor de zgură, calcificarea coronariană, decese subite, cancer, accident vascular cerebral pulmonar, accident vascular cerebral justifică necesitatea urgentă a reformei nutriționale. Cum se leagă o masă de plante crude de remedii naturale? Una dintre ramurile principale ale remediilor naturale a fost întotdeauna gestionarea nutriției.

Kim da Silva - Sănătatea este în mâinile noastre
Mudrele sunt comunicarea cu forța noastră de viață prin stimularea zonelor reflexe ale degetului. Metoda poate fi utilizată de toată lumea, în special eficientă pentru copiii cu dificultăți de învățare, vârstnicii care fac puțină mișcare, pacienții care trebuie să se refacă mai repede și oricine dorește să rămână sănătos.

Brian R. Clement - Theresa Foy DiGeronimo - Alimente vii pentru sănătate
„Dieta vie” a ajutat deja nenumărate persoane să depășească bolile care pun viața în pericol, precum cancerul, bolile de inimă sau să vindece bolile cronice precum astmul. Această dietă detoxifică organismul și este, de asemenea, un mod natural de a controla greutatea. În această carte veți găsi toate trucurile stilului de viață pe bază de alimente crude, ghiduri metodologice și peste o sută de rețete superbe care pot fi preparate fără dificultate.

Géné Lénárt - Carte de dulciuri vii
De data aceasta, autoarea împărtășește cititorilor entuziaști cele mai reușite rețete de dulciuri. De obicei pentru alimentele vii, aceste delicatese sunt făcute fără tratament termic, coacere și gătit, astfel încât nutrienții valoroși, vitaminele și enzimele pe care le conțin pot continua să aibă un efect de binecuvântare. Materiile prime ale acestora includ în principal fructe bogate în fibre și semințe oleaginoase, dar nu conțin făină, ouă, produse lactate, zahăr alb. Un aspect important este că majoritatea dulciurilor sunt gata în câteva minute. Nu este nevoie de o perioadă lungă de coacere, putem servi mușcături delicioase și sănătoase la scurt timp după curățare, feliere sau amestecare. Succesul lui Gitta se datorează, printre altele, imaginației și creativității sale impresionante, care se reflectă fidel în expoziția sofisticată a cărții.

Charmaine Yabsley - Băuturi magice
Un pahar de sucuri de fructe și legume proaspăt stoarse vă oferă tot ce aveți nevoie pentru a vă menține sănătos. În volum, putem găsi rețete pentru 60 de astfel de băuturi nutritive grupate pe boli, care analizează în detaliu conținutul caloric, vitaminic și mineral al unei băuturi date.

Katalin Bokor - Mâncarea ta ar trebui să fie vindecătorul tău!
Fiecare sezon are propria frumusețe specială și, de obicei, programul de lucru al oamenilor din sat se repetă cu fiecare sezon. Acesta este și cazul femeilor. Curățenia începe primăvara, începe înfrumusețarea apartamentului, vara poți să te relaxezi puțin, toamna este timpul pentru conserve și poți face deseori o femeie fericită privindu-i ierburile frumos căptușite în cămara ei. Există momente în care acest plan obișnuit este răsturnat. Asta mi s-a întâmplat. Am primit o invitație neașteptată în toamna anului 1986 și nu mai eram ocupat cu conservarea. Mi-am aranjat pașaportul cu un efort febril, m-am dus la ambasada Braziliei să cer o viză și m-am pregătit pentru cea mai lungă călătorie din viața mea. Totul a necesitat o mulțime de probleme și urmăriri înainte de a avea un bilet pentru avionul meu Aeroflot. (Fragment din prefață.)

Klára Bencsik - Dulce fără zahăr
Delicatese dietetice, dulciuri fără zahăr, prăjituri, paste dospite, clătite, ștrudeluri, creme, înghețate, prăjituri, jeleuri, jeleuri și nenumărate alte delicatese sunt incluse în volum. Nu se deosebesc prin culoare, gust, textură decât sunt, sunt ca și când ar fi fost făcute în mod tradițional. Autorul, dietetician, a enumerat, de asemenea, conținutul de energie și carbohidrați al fiecărui dulce.

Renate Frank - Minunata minune
Efectele vindecătoare ale mierii erau deja cunoscute în culturile antice. În zilele noastre, știința descoperă valori din ce în ce mai noi. În carte găsim nenumărate rețete, care sunt foarte ușor de făcut, iar consumul de mese și prăjituri gata este un adevărat leac.

Autor necunoscut - Stres anti-stres
Prea multă muncă și prea puțin timp? Liniștește-te, relaxează-te și dizolvă-te cu puterea naturală a consumului de sucuri. Este rapid și ușor de realizat. Reface corpul și dă vitalitate. Delicios și hrănitor.

Autor necunoscut - Boostere imune
Ești chinuit de frigul constant? Te simți indiferent, deprimat? Creșteți-vă nivelul de energie și ajutați-vă corpul să lupte împotriva bolilor cu puterea naturală a sucurilor! Este rapid și ușor de realizat. Reface corpul și dă vitalitate. Delicios și hrănitor.

Autor necunoscut - Medicină din bucătărie
Din ce în ce mai mulți experți în nutriție consideră că anumite alimente au un efect bun asupra corpului uman. Această carte de bucate oferă mult mai multă muncă decât o carte de bucate medie. Îi arată fanilor și pacienților unui stil de viață sănătos cum să consume alimente de zi cu zi - nu doar fructe, legume și pește, ci și carne și chiar deserturi superbe - pentru a trata sau doar pentru a preveni problemele comune. 50 de alimente performante 50 de boli frecvente - de la acnee la probleme urinare 100 de rețete delicioase

Thomas Yarema - Daniel Rhoda - Johnny Brannigan - Eat-Taste-Heal
Eat.Taste.Heal este o lucrare revoluționară în domeniul sănătății și nutriției holistice, scrisă de un medic, un pacient și un bucătar de renume. Un ghid complet și o carte de bucate într-unul, Eat.Taste.Heal demistifică știința veche a vindecării Ayurveda, sistemul vechi al vieții sănătoase al omenirii. Scopul cărții este simplu: să creeze armonie în interior prin utilizarea alimentelor obișnuite și a practicilor de viață sănătoase ca medicamente. Colecția conține peste 150 de rețete interculturale și a primit un premiu Maverick pentru excelență în fotografie. Autorii sunt un trio unic: medic, pacient și bucătar. Dr. Thomas Yarema M.D., director al Centrului Kauai pentru Medicină și Cercetare Holistică, a creat pentru pacienții săi un program dietetic ușor de înțeles înrădăcinat în bunul simț. Daniel Rhoda, un pacient care a găsit vindecare prin Ayurveda, demistifică știința antică care a contribuit la refacerea sănătății sale. Chef Johnny Brannigan, un bucătar ayurvedic pregătit la nivel internațional, a creat peste 150 de rețete pentru a împuternici vindecarea individuală prin explorarea gustului.

Dieter Scherer - Ayurveda
Să trăim în armonie cu propria noastră energie - acesta este secretul sănătății, frumuseții și bunăstării. În cartea sa, popularul expert ayurvedic prezintă principiile reale, nealterate ale acestei cure blânde, dar eficiente, într-un mod simplu și ușor de înțeles. Cartea include liste de verificare pentru toate tipurile de corp, sfaturi utile pentru îngrijirea pielii și a corpului, rețete ayurvedice și sfaturi utile pentru ameliorarea reclamațiilor minore de zi cu zi.

Ernst Schrott - Ayurveda în fiecare zi
Este un remediu antic din India care ne permite să ne menținem sănătatea și bunăstarea într-o stare ideală într-un mod natural. Autorul cărții este unul dintre cei mai cunoscuți naturopati din Germania. Publică modalități de a trata mai mult de șaizeci de boli și plângeri. O colecție de rețete și un curs de post vă introduce în utilizarea zilnică a ierburilor și condimentelor. Învață tipurile și practicile de băi de ulei și masaje care sunt esențiale pentru tratamentul ayurvedic. Ilustrată cu imagini color și diagrame, cartea oferă sfaturi nutriționale și de îngrijire a corpului ușor de înțeles și ușor de utilizat.

Miklós Antalicz - György Gieler - De la supraviețuire la servire
Lumea luptă brutal, atacând diferite boli cunoscute și necunoscute. Astăzi, obezitatea este și o boală. Numărul persoanelor obeze este extrem de mare și în Ungaria, așa că nu este o coincidență faptul că majoritatea oamenilor se îmbolnăvesc din cauza unei alimentații slabe. Bolile sunt însoțite cel mai adesea de renunțare forțată, dar aceasta poate fi încă folosită pentru a pregăti mesele care să fie gustoase și variate. Cea mai mare problemă este că pacientul trebuie să ia dieta corectă nu numai în spital, ci și când vine acasă, printre cei dragi. Dieta dietetică din cartea noastră ajută la împiedicarea coacerii și a gătitului să fie o povară pentru familie. De asemenea, oferim sfaturi teoretice și practice cu privire la faptul dacă oricine este deseori obligat să împingă patul ca persoană vulnerabilă, cel puțin nu ar trebui să experimenteze o masă ca o povară. În plus față de descrierile economice de alimente, cartea își propune să ajute pacienții să-și îmbunătățească calitatea vieții cu ajutorul unor diagrame nutritive și a unor diete de probă. În plus, volumul oferă idei pentru aprovizionarea cu materii prime, pregătirea meselor individuale și vegetariene și calcularea normei zilnice.

Béla Varró Aladár - Îngrijirea feței și a corpului cu ierburi
Rețineți că ediția softboard este doar o versiune prescurtată a ediției vechi lansată de Black & White.

Judith H. Morrison - Ayurveda
Volumul este un ghid care face ca vechiul sistem indian de vitalitate și sănătate să fie ușor de înțeles pentru oamenii de astăzi. Conform lui Ayurveda, compoziția oamenilor este determinată de raportul a trei energii de bază. Acestea sunt vata, pitta și kapha. Această linie de bază unică ne afectează obiceiurile alimentare și de somn, digestia, metabolismul și forma mentală, precum și predispoziția noastră la anumite boli. Dacă stilul nostru de viață supără echilibrul care se potrivește construcției noastre, vom fi susceptibili la boli până când echilibrul va fi restabilit. Cu ajutorul tabelelor și chestionarelor ilustrate, putem determina tipul nostru de ayurvedic și ce stil de viață trebuie să urmăm pentru a ne menține și a ne restabili sănătatea și vitalitatea. În volum, găsim și tabele despre alimente și învățăm cum să ne echilibrăm dieta într-un mod ayurvedic. Judith H. Morrison a absolvit Științele Ayurvedice la Institutul Ayurvedic din New Mexico. Promovează Ayurveda în Marea Britanie din anii '90. S-a concentrat pe schimbarea stilului de viață și auto-vindecare în centrul grupurilor și atelierelor sale.