Sfat pantof: Așa că alegeți înălțimea potrivită a tocului
De fapt, nu există niciun alt accesoriu care să poată transforma efectul și stilul unei ținute dintr-o singură lovitură ca un pantof cu toc înalt. Dacă îți pui un adidaș pentru un tricou și o pereche de blugi, poți sări în magazinul din colț din interior. Dar dacă combinați același set cu un toc înalt, sunteți gata să apăreați chiar și la un eveniment social. Cu toate acestea, tocurile înalte sunt din păcate foarte incomode, mai ales dacă trebuie să le porți câteva ore. Pentru a vă ușura lucrurile cu privire la viraje, următoarele sfaturi vă pot ajuta!
Alăturați-vă grupului nostru de Facebook!
Fără îndoială, va fi întotdeauna mai incomod decât un pantof de alergare, dar este posibil să nu puteți merge cu tocuri înalte, deoarece pur și simplu nu ați găsit încă înălțimea potrivită a călcâiului pentru dvs.
De ce unele tocuri înalte sunt mai confortabile decât altele?
Unghiul piciorului sau un unghi natural de înclinare, care arată ce pantofi cu înălțimea tocului sunt cei mai ideali pentru noi. Dacă observi că mergi aproape desculț pe degetele de la picioare, atunci un toc înalt este cu siguranță mai confortabil decât un pantof plat.!
Potrivit experților în pediatrie, în primul rând elasticitatea gleznei influențează cel mai mult ce tocuri înalte ar trebui să purtăm. Acest lucru, la rândul său, depinde de mărimea arcului dintre gleznă și călcâi. Cei ale căror articulații ale gleznei sunt ușor mai libere pot beneficia foarte mult de purtarea tocurilor înalte.
Cum se măsoară înălțimea potrivită?
Aceasta este o sarcină dificilă, care va necesita, de asemenea, ajutorul iubitei tale.
Scoate-ți pantofii și stai pe un scaun unde postura ta poate fi dreaptă. Scaunul scaunului trebuie să fie plat, păstrați-l drept cu spatele. Extindeți unul dintre picioare în linie dreaptă în fața dvs. Așează celălalt picior pe pământ. Păstrați picioarele întinse de la sol, dar păstrați gleznele și picioarele libere. Dacă picioarele sunt ușor orientate în jos în această poziție, vă recomandăm să purtați tocuri înalte. Dacă vă uitați în sus, alegeți pantofi cu tălpi plate.
Pentru a afla care dintre călcâiele înalte este ideal pentru dvs., trasați o linie imaginară chiar de la capătul călcâiului până în punctul în care începe reliefarea tălpii. Lungimea acestei linii arată câte tocuri de centimetru ar trebui să alegeți.
Toc înalt de 2,5-4 cm
Această înălțime a călcâiului este, de asemenea, confortabilă și sănătoasă pentru majoritatea femeilor. Vă oferă puțină înălțime, dar încă nu vă supără echilibrul. În această categorie poți găsi pantofi fermecători și feminini.
Toc înălțime de 5-6,5 cm
Cu aceste colțuri, vă puteți oferi nu numai înălțime, ci și încredere. Pantofii cu astfel de tocuri înalte sunt deja evidenți, ceea ce arată foarte bine atât în stilul tăiat, cât și în stilul sandale.
Toc înalt de 7-9 cm
Puteți purta această înălțime atât la birou, cât și la evenimente casual. Dacă simțiți că această dimensiune a piciorului este deja prea mare, purtați-o doar pentru o perioadă scurtă de timp sau încercați să petreceți mai mult timp stând în ea.
Toc înalt de 10-11,5 cm
Pentru majoritatea femeilor, acesta este deja un toc prea înalt, poate fi purtat mai ales de cei ale căror picioare sunt extrem de arcuite, de ex. dansatorii. Aici ar trebui să acordați o atenție specială calității, astfel încât piciorul dvs. să fie bine sprijinit.
Toc mai mare de 12 cm
Înălțimea tocului trebuie evitată în mod clar. Indiferent de picioarele tale, aceste tocuri îți vor pune cu siguranță gleznele într-o poziție nefirească, îți va fi greu să le echilibrezi, articulațiile și panglicile vor suferi, de asemenea, din purtarea unor astfel de pantofi.
Alte aspecte importante
Pentru a vă asigura că o anumită înălțime a călcâiului este confortabilă pentru dvs., nu provoacă dureri sau came, trebuie să luați în considerare și alți factori. De exemplu, pentru a oferi spațiului suficient degetelor de la picioare, partea degetului de la picior nu este prea îngustă și nu le comprimă. Este important ca pantofii să fie, de asemenea, echilibrați corespunzător, să susțină glezna și întregul picior. Alegeți o piesă în care presiunea maximă nu este pe degetele de la picioare, ceea ce nu vă va permite piciorul să alunece complet înainte.
- Bărbații se preocupă sincer - Care sunt simptomele defecțiunii prostatei
- Încălțăminte pentru bărbați pentru fitness, antrenament cardio 500, negru, gri DOMYOS - Decathlon
- Nu alegeți ca diabet - psihologul Xénia Bálint
- Dieta DASH - nutriție adecvată pentru tensiunea arterială crescută
- Depresie, întâlniri - câteva sfaturi practice Depresie și manie - InforMed Medical și stil de viață