Sfaturi practice ale asistentei medicale pentru al doilea trimestru

Într-un articol anterior, consilierul nostru, Zsuzsanna Kovács, a oferit sfaturi utile cu privire la modul în care puteți „supraviețui” primul trimestru, care este adesea afectat de stări de rău, nesiguranță și anxietate. De data aceasta am vorbit despre cea mai plăcută perioadă, după mulți, al doilea trimestru.

Al doilea trimestru a Începe la săptămâna 13 și se termină la săptămâna 27, deci chiar dincolo de prima ecografie obligatorie, ați intrat deja în a doua etapă a sarcinii. Ați fost la un ginecolog cel puțin de două ori până atunci și v-ați contactat și asistenta, așa că nu trebuie să vă faceți griji cu privire la examinarea, controlul sau informațiile importante care vă scapă atenția - „însoțitorii” dvs. vă vor menține informat. Acest lucru vă poate liniști în mod special dacă vă așteptați la primul copil și aveți brusc o listă lungă de sarcini care vă așteaptă.

Ce examinări vă așteaptă în al doilea trimestru?

La începutul celui de-al doilea trimestru destul mare pace sufletească, până la 18-20. poți sta pe spate o săptămână, pentru că atunci următoarea ecografie mare. (Desigur, acest lucru este adevărat doar dacă totul merge bine și medicul dumneavoastră nu vă prescrie altfel!) Deoarece examenul AFP care urmează să fie efectuat la 16 săptămâni nu mai este obligatoriu în Ungaria, merită să mergeți la o vizită în aceste săptămâni calme. pentru examen dentar. Oricum nu puteți evita acest lucru - medicul dentist ar trebui să scrie în broșură - este mai bine să treceți peste asta atunci când nu aveți atât de multe de făcut. Mai târziu, testele devin mai frecvente și din cauza burții tale a chiar mai dificil cu sarcinile de zi cu zi va fi treaba ta.

Nu trebuie să vă faceți griji cu privire la procedura dentară, în prezent femeile însărcinate pot obține același lucru injecție împotriva durerii, ca oricine altcineva. Mai mult, este o soluție mult mai bună decât complicațiile inflamației sau doar stresul și durerea pe care le-ar experimenta bebelușul cu mama.

Știați? - Burtica ta este mai mare și mai rotundă în fiecare săptămână, de atunci schimbări uriașe în interior ceea ce urmează uterul dvs. frumos - are nevoie de mult pentru a crește, până la sfârșitul trimestrului este ușor 900-1000 grame poate fi și copilul tău și ajunge la 35 de cent este. Desigur, acest lucru pare acum foarte îndepărtat, deoarece rezultatele de 12 săptămâni au aproximativ 5-6 inci de lungime a corpului fetal și cântăresc doar câteva grame. Dar bebelușul tău va crește atât de mult în mai puțin de 4 luni!

Când se dezvăluie sexul bebelușului?

Nu e de mirare că tu, la fel ca multe viitoare mame, o faci aștepți nerăbdător a spus ultrasunete! Acest Cu 12 săptămâni de descoperiri în consultare - nu numai că vă va liniști că totul merge excelent în interior, dar poate dezvălui în cele din urmă genul copilului vostru nenăscut. Desigur, doar dacă vrea! În caz contrar, există toate șansele ca veți veni cu aceste informații utile despre ultrasunete, ca acest studiu durează destul de mult, cu aproximativ 20-30 de minute înainte ca medicul dumneavoastră să devină conștient de toate dimensiunile și informațiile importante. Dacă nu puteți aștepta, deja a 16-17. săptămână de asemenea, vă pot spune cu ușurință sexul bebelușului, dacă doriți cu adevărat, puteți instala un plus test.

Un sfat bun cu privire la ultrasunete este că ar trebui să îl primiți pentru aprox. o jumătate de oră câteva mușcături, mai ales bomboane, glucoza, dar puteți bea rece, băutură răcoritoare carbogazoasă este. Deși bebelușii au încă un loc relativ mare de mișcare în al doilea trimestru, ei dorm și ei mult în timpul ultrasunetelor este necesar să fii treaz, și astfel își puteau vedea tot cartilajul.

Este timpul pentru încărcătura de zahăr

După un film plăcut, vă așteaptă un studiu mai puțin incitant și idilic, pe care 24-28. Șapte trebuie să vă aliniați între. Atunci este al doilea test de laborator timp în care se observă și el, cum răspunde organizația dvs. la glucoză. Mulți oameni se tem de acest test, iar faptul este că nu este cel mai plăcut lucru care i se poate întâmpla unei mame însărcinate, dar nu vă mai faceți griji, vei fi terminat repede asta e tot! În acest sens, vă pot sfătui să aveți grijă cu o zi înainte să nu mâncați prea multe dulciuri, mai ales după-amiaza și seara, deoarece acest lucru vă poate afecta Pe stomacul gol este.

Dimineața, dacă este posibil vino cu o escortă la laborator, cel puțin cu siguranță dacă puteți părăsi sala de așteptare. (În unele locuri puteți merge acasă după prima extragere de sânge, ora două trebuie doar să vă întoarceți după, dar în altă parte puteți pleca numai după a doua extragere de sânge. Dacă așteptați o altă probă de sânge pe loc, pregătiți-vă să citiți, altfel aceste două ore vor trece foarte încet.)

O cerință esențială este ca a nu beți înainte de a lua sânge, dar acest „sfat” este util și de această dată, deoarece nu trebuie să ieși la toaletă în timp ce aștepți. Pentru multe mame însărcinate, aceasta este o provocare, dar îți poți ușura lucrurile dacă iei apă cu tine numai după a doua extragere de sânge. Și mai important: suc de lămâie asigurați-vă că îl luați cu voi! Puteți turna acest lucru în amestec în sirop de zahăr, deci rezultatul final va fi ca o limonadă foarte concentrată.

Sperăm că totul va fi în regulă cu rezultatul, dar dacă nu, este foarte important acest lucru nu o luați ușor diabet diagnosticat (care din fericire este cel mai temporar)! Deși poate părea îngrozitor să acordați o atenție deosebită încă unui lucru, ar trebui să vă gândiți întotdeauna dacă dieta dvs. - sau în cazuri mai severe, dozarea insulinei Proprie și avantajează copilul tău, pentru sanatatea ta. În plus, îl poți controla în mod conștient peste jumătate de timp obezitate nejustificată, ceea ce vă va fi de un ajutor imens atunci când doriți să scăpați de exces după o perioadă de alăptare.

Știați? - O altă schimbare pozitivă în această perioadă este că atingi un moment de cotitură în săptămâna 24: dacă copilul tău s-a născut în această perioadă, sugar prematur în unitatea de terapie intensivă ar putea să aibă deja grijă de asta. Desigur, încă foarte mult Are multe de făcut înăuntru, și cu fiecare zi care trece șansele de se naște sănătos, totuși, acest fapt vă poate liniști.

Ce dificultăți se așteaptă în al doilea trimestru?

În ceea ce privește dificultățile, majoritatea femeilor însărcinate se luptă deja Urinare frecventa stimul, deși intensitatea sa este încă variabilă. Mulți oameni au o problemă cu apetit neînfrânat, care deseori constipație însoțește, astfel încât kilogramele în plus se ridică foarte ușor. Deși acest lucru este normal într-o oarecare măsură, nu ar trebui să te uiți la exces ca și cum ar dispărea de la naștere.

Încă o dată, o dietă de calitate este mai importantă decât creșterea cantității! Dacă ești chinuit de o foame cumplită, încercați dulciuri dietetice, mânca mai multe legume și fructe, dar evitați oricum carbohidrații rafinați! Vestea bună este că la sfârșitul celui de-al doilea trimestru și la începutul și mijlocul celui de-al treilea, stomacul tău va avea destul spațiu, atât de mult cu doze mai mici vei trăi și tu bine. Desigur, nu te feri de atenția la acest lucru, dar este un fapt liniștitor că nu vei fi înfometat de lup pentru totdeauna.

Util împotriva constipației a iaurt natural, înlocuirea probiotică, prune uscate, coji de semințe de pătlagină și este extrem de important pentru multă și multă apă (chiar dacă de multe ori trebuie să faci pipi de la el).

În această perioadă, arsuri la stomac și dificultăți de respirație deoarece există din ce în ce mai puțin spațiu pentru organele interne. Nu vă faceți griji prea mult pentru aceasta din urmă, a nu are niciun efect asupra aportului de oxigen al bebelușului este că îți este mai greu să respiri! Desigur, sunteți deranjat în mod rezonabil și pe bună dreptate de simptomul jenant, dar numai împotriva acestuia cu o atenție interioară calmă și o puteți face cu un nivel scăzut de activitate. Arsurile la stomac pot reveni în timpul sarcinii, cea mai bună practică împotriva ei aport abundent de lichide, și asta dacă mănânci întotdeauna doar puțin câteodată și este mai probabil să-i faci o gustare de multe ori. După ce ai mâncat, nu te întinde și încearcă să te relaxezi așa plus perne o pui sub cap.

Vederi interesante și minunate

Din fericire, inconvenientele sunt în curând depășite de cei din ce în ce mai amovibili mișcări, lovituri, pe care tatăl tău îl poate simți destul de încet. Mai multă plăcere să văd dacă s-a dovedit genul bebelușului, puteți finaliza numele pe care îl alegeți, numele și, bineînțeles achiziția poate începe este! Prin urmare, până nu sunteți sigur de sexul copilului, nu realimentați numai cu chestii roz sau albastre, merită să așteptați câteva săptămâni, de ex. Ecografie 4D. Pentru acesta din urmă, este recomandabil să 26-28. Șapte să se alinieze în jur. În acest moment, bebelușul are încă loc de mișcare, dar deja caracteristicile sale sunt vizibile, care desigur se va schimba mult până la naștere. În orice caz, în această perioadă au fost deja capabili să se bucure pe deplin de mișcările sale, în grimase, în zâmbete și puteți vedea într-o transmisie live cum arată o lovitură bine țintită.

În ceea ce privește modul în care te simți cu adevărat echilibrat și poți fi vesel, dar este fă-ți nopțile greoaie pot deveni. Acest lucru se datorează nu numai vitezei fulgerului burticii, ci și dorinței frecvente de a urina, arsuri la stomac, și, desigur, puteți să-l anunțați adesea pe copilul dvs.: cu siguranță nu doarme!

Pentru un somn mai odihnitor, a te ajuta cu perne ajută foarte mult, astfel încât să-ți poți sprijini burtica în creștere, plus să-ți poți scutura picioarele. Este, de asemenea, o idee bună să obțineți unul pernă mare pentru alăptare, care este de fapt un cilindru lung și dormi cu el. Datorită designului său, puteți regla boabele astfel încât să fie loc atât pentru sâni, cât și pentru burtă și le puteți trece și între picioare, ceea ce este deosebit postură confortabilă poate asigura pentru tine. Un alt beneficiu este că perna pentru alăptare este mult mai mare ocupă mai puțin spațiu, este mai ușor să aranjați noaptea, astfel încât să nu trebuie să vă îndepărtați tatăl de dvs., vă veți putea amândoi să vă relaxați confortabil.

Dacă totuși această perioadă este foarte uzată - nu suntem la fel, se poate întâmpla, mai ales în cazul gemenilor sau dacă aveți grijă și de un bebeluș înțelept, ovis - veți avea încet timp să aflați în ce condiții puteți să nu mai lucrați. beneficii ulterioare, si concediu medical plătit, în limba maghiară este timpul să pregătiți terenul pentru plecare.

Nu vă pasă de părerea nimănui, deoarece nu veți putea satisface pe toată lumea! Dar, desigur, nu trebuie. Deși viitoarele mame deseori reacționează sensibil pentru a-și convinge mediul, sunt șanse să fie înconjurați de cei care te numesc leneși dacă plătești pentru plata bolnavului, precum cei pe care îi suni dacă lucrezi până la sfârșitul sarcinii. Tot ce contează este că tu te distrezi, pentru că atunci și copilul tău va fi cu siguranță fericit! Acest lucru se aplică oricum și celor din urmă valoarea de aur sfat.