Sistemul de filtrare al corpului nostru, ficatul

Ficatul uman are o mulțime de responsabilități, motiv pentru care este foarte important ca acesta să funcționeze sănătos. Printre altele, ficatul joacă un rol important în descompunerea grăsimilor, deoarece este capabil să producă compuși și enzime care favorizează arderea grăsimilor. Ficatul are, de asemenea, un rol important în digestie, poate face acest lucru producând bilă. Absoarbe vitaminele liposolubile, astfel încât acestea să intre în fluxul sanguin, astfel încât să poată fi utilizate în mod corespunzător. Ficatul poate stoca, de asemenea, proteine pe care le descompune în aminoacizi, dar poate stoca și alimente care sunt descompuse în timpul metabolismului.

Ficatul nu este de fapt altceva decât un sistem de filtrare care funcționează bine, care poate detoxifica până la doi litri de sânge pe minut, dar poate, de asemenea, să descompună substanțele nocive pentru organism - produse finale metabolice, alcool, droguri.

Cercetările arată că este puțin probabil ca persoanele care aparțin taberei obeze să aibă un ficat sănătos sau cel puțin acest organ important a suferit unele daune, deoarece nu este capabil să îndeplinească pe deplin sarcinile care i-au fost atribuite. La urma urmei, este atât de supraîncărcat încât nu mai este capabil să neutralizeze toxinele acide, care nu pot părăsi corpul prin sistemul de filtrare, ci intră în fluxul sanguin și în circulație. Cu toate acestea, sângele transportă aceste substanțe toxice atât de dăunătoare sănătății glandelor endocrine, articulațiilor, mușchilor, creierului, nervilor și altor organe importante.

Înscrieți-vă astăzi la buletinul nostru informativ!

Completați formularul de înscriere pentru a vă putea oferi informații actualizate.

Ficatul joacă un rol foarte important în descompunerea grăsimilor. Exercițiile fizice susțin acest proces, deoarece îmbunătățește și mai mult arderea grăsimilor. În plus, chiar dacă mâncăm sănătos, corpurile noastre vor putea funcționa mult mai sănătos. De exemplu, dacă consumăm suficiente fibre, se elimină nu numai toxinele, ci și excesul de grăsime care se acumulează în organism, eliberându-ne astfel ficatul de multe poveri și lucrări inutile, printre altele. Cu toate acestea, dacă ficatul nu funcționează corect, acesta poate duce nu numai la obezitate, ci poate provoca și boli cardiovasculare, hipertensiune arterială și ateroscleroză.

O boală numită ficat gras este, de asemenea, rezultatul faptului că ficatul nostru nu își poate îndeplini funcțiile la maximum. Ficatul gras este, de asemenea, o amenințare majoră pentru persoanele obeze, care tind să consume prea multă mâncare procesată și zahăr rafinat sau carbohidrați.