Smoothie cu banane și căpșuni

4 porții

Calorie: 115 kcal/doză

Ingrediente

• 200 g căpșuni
• 2 banane
• 150 ml apă
• 3 linguri zahăr pudră

Metodă

1. Curățați și tocați bananele.
2. Spălați și tăiați căpșunile în jumătate, scoateți tulpinile și adăugați-le la banana feliată.
3. Puneți toate fructele în blender, apoi adăugați zahărul glazur, adăugați apă și amestecați împreună.
4. Mănâncă răcit.

Această rețetă a fost făcută de un dietetician.

Prin utilizarea linkurilor partajate, veți fi direcționat către un site web extern pentru care Teva nu este responsabil.

Ca pacient, aveți dreptul să raportați direct autorităților reacțiile adverse la medicamente. De asemenea, puteți raporta reacțiile adverse în numele dvs. sau în numele unei persoane de care aveți grijă, de exemplu, un copil sau o rudă. Pentru mai multe informații sau pentru a trimite raportul dvs. online, vă rugăm să vizitați site-ul autorității din țara de reședință. Dacă sunteți îngrijorat de orice reacție adversă suspectată, asigurați-vă că discutați cu medicul dumneavoastră sau cu farmacistul.

• Banana este un simbol al cosmopolitismului și exotismului Cuvânt nou Ziarul și portalul de știri din Slovacia
• Banana sushi din clătite Acest desert este un succes!
• Conținut mineral de banane - informații despre banane
• Bananele sunt fructele cele mai sportive - Blikk
• Smoothie cu banane - Informații despre banane

---